枇杷的功效-百合枇杷羹的做法

治療肺熱咳喘，吐逆，煩渴。主要功效：潤(rùn)肺下氣；止渴。果：清肺生津止渴；核，祛痰止咳，和胃降逆；用于治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃氣不足等病癥。

枇杷的功效-百合枇杷羹的做法

枇杷的主要功效：

治療肺熱咳喘，吐逆，煩渴。主要功效：潤(rùn)肺下氣；止渴。果：清肺生津止渴；核，祛痰止咳，和胃降逆；用于治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃氣不足等病癥。

枇杷的主要作用：

1、潤(rùn)肺止咳枇杷核中含有苦杏仁甙，能夠鎮(zhèn)咳祛痰，治療各種咳嗽。

2、預(yù)防流感批把果實(shí)及葉有抑制流感病毒作用，可以預(yù)防四時(shí)感冒。

3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)批把含有多種營(yíng)養(yǎng)素，能夠有效地補(bǔ)充機(jī)體營(yíng)養(yǎng)成分，提高機(jī)體抗病能力，發(fā)揮強(qiáng)身健體的作用。

4、降胃止嘔批把葉泄熱苦降，下氣降逆，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。

枇杷中含有苦杏仁苷，能夠止咳化痰，治療各種咳嗽；枇杷果實(shí)及葉有抑制流感病毒的作用，常吃可以預(yù)防四時(shí)感冒。下面給大家介紹兩款枇杷的家常食譜：

枇杷銀耳粥

原料：粳米100克，枇杷40克，干銀耳30克，冰糖10克。

做法：

1、將粳米淘洗干凈，用水浸泡；

2、枇杷去皮去核，干銀耳用溫水泡發(fā)并擇洗干凈；

3、鍋中加水，將銀耳、粳米放入鍋中，大火煮沸；

4、轉(zhuǎn)小火熬制粥將成時(shí)，加入枇杷、冰糖，再煮5分鐘左右即可。

功效：美容潤(rùn)肺、止咳防感冒。

百合枇杷羹

原料：鮮百合、枇杷、鮮藕各30克，淀粉3克，桂花2克。

做法：

1、將百合、枇杷、蓮藕分別洗凈；

2、枇杷去核，蓮藕切片，與百合一起煮；

3、將熟時(shí)調(diào)入淀粉，煮沸成羹；

4、食用時(shí)調(diào)入桂花，每日服用兩次。

功效：滋陰潤(rùn)肺、清熱生津、化痰止咳。

360常識(shí)網(wǎng)小貼士：

1、枇杷葉和枇杷核煮水具有清熱降火、潤(rùn)肺止咳的功效，但每次選1-2個(gè)枇杷煮水即可。

2、多食枇杷易助濕生痰，繼發(fā)痰熱，所以不可食用過(guò)量。

3、枇杷最好新鮮食用，不可存放太久。