果醬燒排骨怎么做好吃?果醬燒排骨的做法
2012-09-01 14:42:45 來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)
作者:菜譜大全
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導(dǎo)語(yǔ):排骨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。排骨有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,
排骨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。排骨有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,具有益精補(bǔ)血的功效。
果醬燒排骨的原料:
主料:排骨兩條切寸段。調(diào)料:蔥一段,姜一塊,八角一個(gè),桂皮一塊,生抽,老抽,鹽,料酒,白醋,菠蘿果醬一瓶(170克)。
果醬燒排骨的做法步驟:
1、排骨浸泡洗凈血水,入冷水鍋中,加一匙料酒燒開(kāi)至變色即撈出,洗去浮沫,瀝干水分,備用。
2、鍋中倒入適量油,燒熱,下入蔥段、姜片炒出香味,倒入氽燙過(guò)的排骨煸炒,淋入一匙料酒,一匙生抽,適量老抽。
3、向鍋中倒入適量開(kāi)水至沒(méi)過(guò)排骨,調(diào)入鹽、放入八角和桂皮,倒入菠蘿果醬,燒開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火燉煮40分鐘,最后調(diào)入少許白醋,大火收濃湯汁即可。
果醬燒排骨?聽(tīng)名字就很不錯(cuò)吧,按照以上步驟,慢慢操作即可,你也能做出人間美味的!