蔥姜蒜發(fā)芽了還能吃嗎?如何保存蔥姜蒜
蔥、姜、蒜被譽(yù)為“廚房三寶”。很多人知道,如果像土豆、紅薯這些食物如果發(fā)芽了不能吃了,得馬上扔掉。那像姜和蒜這兩種調(diào)味菜,如果發(fā)芽了還能不能吃呢?
姜、蒜發(fā)芽了還能吃嗎?
姜和大蒜在發(fā)芽過(guò)程中,只是消耗掉了營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),導(dǎo)致姜、蒜瓣萎蔫、干癟,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值大大降低,但不會(huì)像土豆在發(fā)芽過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)。所以發(fā)芽的生姜、大蒜仍然可以吃,只是因其營(yíng)養(yǎng)消耗,食用價(jià)值會(huì)大打折扣。
蔥姜蒜如何保存?
蔬菜的儲(chǔ)存離不開(kāi)環(huán)境的溫度、濕度和氧氣,蔥姜蒜的保存也不例外。
蔥的保存方法:
蔥主要是干藏。一般市場(chǎng)上出售的蔥,在收獲后已經(jīng)進(jìn)行過(guò)晾曬。買(mǎi)回家后,先剔除老葉、病葉及病株,根據(jù)干濕程度決定是否還需要繼續(xù)晾曬。約7成干時(shí),單層放在干燥通風(fēng)處,儲(chǔ)存期間要注意防熱、防潮。
姜的保存方法:
姜分為老姜和嫩姜。老姜不適合冷藏保存,可放在通風(fēng)處或沙土里。嫩姜應(yīng)用保鮮膜包起來(lái)放在冰箱中冷藏。
蒜的保存方法:
大蒜可放在網(wǎng)袋中,懸掛在室內(nèi)陰涼通風(fēng)處,或放在有透氣孔的陶罐中保存。有人提出用錫紙包裹蔥、姜、蒜保存,也不失為很好的方法。
錫紙可以隔絕外部的潮濕和氧氣,也可防止蔬菜本身水分蒸發(fā),保證蔥姜蒜不發(fā)霉、不發(fā)芽、不變干。需要注意的是,不要在包裹錫紙前清洗蔥姜蒜,而且要包裹嚴(yán)密。
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