酸辣鯽魚湯的做法有哪些
用酸菜做的食物大家都很愛吃,原因是酸菜有開胃的作用,所以說大家在吃的過程中是越吃越有味,越吃越舒服,很多喜歡吃酸菜的人還喜歡用酸菜來做各種美食,用酸菜做的鯽魚湯,聽到這個名字我都忍不住吞了一下相信,相信大家都和我一樣吧,如果自己能做酸菜鯽魚湯的話就更好了,下面我們來看看這個酸菜鯽魚湯的各種做法。
做法一
那酸菜鯽魚的做法如何呢,下面就詳細(xì)的介紹下,使得對這樣佳肴在制作上,都是有著很好了解,不過對它制作的時候,對一些食物搭配,也是要提前選擇好。
酸菜鯽魚的做法:
材料:酸菜魚佐料,蛋清,魚,酸菜,黃瓜,魔芋,蔥
做法:
1.先用“腌料包”里的粉粉,加料酒和半個蛋清,把魚片和魚骨分別腌制下,(這個粉的原料應(yīng)該是鹽、胡椒粉和生粉);
2.酸菜稍切一下,黃瓜切條,魔芋結(jié)清洗下;
3.起油鍋,油熱放酸菜炒,要炒出香味來,放入魚骨炒至顏色發(fā)白,再把醬料包放進(jìn)去炒,轉(zhuǎn)小火,省得炒糊;那味很嗆人,老公這時跑到廚房來,我們倆就都一直咳,眼淚都咳出來了。
4.倒入適量的熱水,下黃瓜條和魔芋煮一會兒,這時可以調(diào)味啦,放點(diǎn)鹽、味精啥的;
5.將鯽魚放進(jìn)去,等全部放好后,用筷子撥一下,就好起鍋了,時間長了魚就老了。
6.頂上撒蔥花,再澆點(diǎn)熱油上去,一盆鮮香味美的酸菜魚就出爐了。
做法二
原料:活鯽魚500克,熟火腿25克,泡青菜、苦筍(凈)各100克,色拉油20克,精鹽10克,味精2克,紹酒10克,胡椒粉1克,蔥花、姜絲各25克,高湯1000克。
酸菜鯽魚湯的做法
1.鯽魚去鱗、鰓,剖腹去內(nèi)臟洗凈,用潔布擦去血污;泡青菜切片,苦筍、火腿分別切成5厘米長、2厘米寬的片備用。
2.炒鍋放在火上,放入色拉油,燒至五成熱,下入蔥花、姜絲煸炒,倒入高湯燒沸,撈去蔥花、姜絲不用。放入鯽魚、泡青菜、苦筍、火腿片,加入胡椒粉、精鹽、紹酒燒開,撇盡浮沫,加蓋煮5分鐘,放入味精,盛入大湯碗內(nèi)即成。
酸菜鯽魚湯的特點(diǎn):湯鮮味美,魚肉細(xì)嫩,清淡適口。
鯽魚的營養(yǎng)價值
鯽魚別名鮒,鮪,為鯉科動物鯽魚的肉或全體。淡水魚,體型側(cè)扁,背脊隆起,長可達(dá)20多厘米,頭小無須,俗稱喜頭、鯽拐子(湖北)、鯽瓜子(東北)、河鯽魚(上海)、月鯽仔(廣東),古稱鲼、鮒、寒鮒。
酸菜鯽魚湯制作的時候最好是先把酸菜用油炒一下,這樣的酸菜在煮的時候就更入味了,也就更好吃了,在制作酸菜的時候還要記得多熬制一下,而鯽魚也是需要炒的,在炒鯽魚的時候最好是放豬油,這樣炒出來的鯽魚才會更香,而熬制好的鯽魚湯才會更白,我們都知道鯽魚湯越白,營養(yǎng)越好。