吃核桃粉上火嗎？核桃粉的營養(yǎng)價值有哪些
2017-05-17 19:25:48 來源：360常識網(wǎng)
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導語：很多人認為上火是因為不良生活習慣導致的，其實上火與日常的飲食有很大的關(guān)系，所以一定要注意飲食調(diào)整才能讓身體更加的健康，那么吃核桃粉
很多人認為上火是因為不良生活習慣導致的，其實上火與日常的飲食有很大的關(guān)系，所以一定要注意飲食調(diào)整才能讓身體更加的健康，那么吃核桃粉會上火嗎？
核桃粉的營養(yǎng)價值
1、核桃所含精氨酸、油酸、抗氧化物質(zhì)等對保護心血管，預(yù)防冠心病、中風、老年癡呆等是頗有裨益的。2、核桃中的磷脂，對腦神經(jīng)有良好保健作用。核桃油含有不飽和脂肪酸，有防治動脈硬化的功效。3、核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。人體在衰老過程中鋅、錳含量日漸降低，鉻有促進葡萄糖利用、膽固醇代謝和保護心血管的功能。
吃核桃粉上火嗎你好，中醫(yī)上講，核桃火氣大，含油脂多，吃多了會令人上火和惡心。
身體上火雖然不是什么疾病，但是對身體的傷害也是很大的，所以平時注意飲食的調(diào)整是非常重要的，上面就是對吃核桃粉會上火嗎的介紹，希望每個人能注意飲食的改善。
