飲用青少年奶粉的好處
青少年奶粉是最近比較流行的一類(lèi)學(xué)生飲品，對(duì)青少年的身體健康非常有益?？赡芎芏嗉议L(zhǎng)對(duì)青少年奶粉還不太了解，所以不敢嘗試，擔(dān)心奶粉的質(zhì)量問(wèn)題等，會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。為了讓家長(zhǎng)對(duì)青少年奶粉有個(gè)更深入的認(rèn)識(shí)，下面我們請(qǐng)權(quán)威專(zhuān)家為大家具體介紹一下飲用青少年奶粉的好處有哪些。
新的學(xué)期已經(jīng)到來(lái)。如何讓我們的孩子用棒棒的身體應(yīng)對(duì)隨之而來(lái)的學(xué)習(xí)壓力呢？營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家提醒廣大學(xué)生及家長(zhǎng)，在飲食方面，每天飲用適量牛奶是合理加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)最為簡(jiǎn)單有效的方法。牛奶中含有人體需要的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及均衡膳食不可缺少的食物。孩子正處在長(zhǎng)身體時(shí)期，對(duì)牛奶的營(yíng)養(yǎng)和安全性要求更高，在校為孩子訂一份“學(xué)生奶”，無(wú)疑是家長(zhǎng)對(duì)改善孩子營(yíng)養(yǎng)狀況的至優(yōu)選擇。
“學(xué)生奶”，改善孩子營(yíng)養(yǎng)狀況的至優(yōu)選擇
由國(guó)家農(nóng)業(yè)部、教育部等七部委局聯(lián)合發(fā)起實(shí)施的國(guó)家“學(xué)生飲用奶計(jì)劃”在全國(guó)各地學(xué)校中廣泛開(kāi)展，通過(guò)課間向在校學(xué)生提供一份優(yōu)質(zhì)的牛奶，提高青少年的身體素質(zhì)，并逐步養(yǎng)成良好的健康及合理膳食習(xí)慣?！皩W(xué)生奶”是專(zhuān)供在校學(xué)生飲用的牛奶，只有得到國(guó)家嚴(yán)格審核并認(rèn)證的定點(diǎn)生產(chǎn)企業(yè)才能生產(chǎn)“學(xué)生奶”;并且要求不得在包裝印有條形碼;禁止在市場(chǎng)上銷(xiāo)售;確保學(xué)生奶“安全、營(yíng)養(yǎng)、方便、價(jià)廉”?！皩W(xué)生奶”是政府給予孩子的一份福利，更是改善孩子營(yíng)養(yǎng)狀況的至優(yōu)選擇。目前，全國(guó)已有31個(gè)省、660個(gè)城市、6萬(wàn)多所學(xué)校，近2200萬(wàn)學(xué)生在校飲用“學(xué)生奶”。
課間飲用，適時(shí)補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)和能量
許多家長(zhǎng)都曾有過(guò)這樣的疑問(wèn)，“孩子在家常喝牛奶，為什么還要在學(xué)校里喝牛奶？”其實(shí)，受中國(guó)人飲食習(xí)慣等因素的影響，很多家庭無(wú)法保證學(xué)生的早餐質(zhì)量，相當(dāng)比例的學(xué)生在上午第二節(jié)課后，都出現(xiàn)不同程度的血糖降低現(xiàn)象，從而影響上課注意力和學(xué)習(xí)成績(jī)，。此時(shí)，為學(xué)生們提供一包優(yōu)質(zhì)牛奶，不僅能適時(shí)補(bǔ)充他們發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)及能量，同時(shí)學(xué)校集中飲奶的氛圍，還可以有效培養(yǎng)學(xué)生長(zhǎng)期飲奶的意識(shí)及習(xí)慣。
2009年中國(guó)疾病預(yù)防控制中心營(yíng)養(yǎng)與食品安全研究所專(zhuān)家針對(duì)長(zhǎng)沙市520名四至六年級(jí)小學(xué)生經(jīng)常飲奶與較少飲奶同學(xué)的一項(xiàng)對(duì)比調(diào)查，得出結(jié)論：經(jīng)常飲奶學(xué)生相比較少飲奶學(xué)生，身高提高1.2厘米，體重提高0.6公斤，坐高提高0.6厘米，橈骨尺骨礦物質(zhì)含量均增加0.037克/厘米。實(shí)踐證明，堅(jiān)持每日在校飲用“學(xué)生奶”，對(duì)有效改善學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況、促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)起到了積極促進(jìn)作用。
專(zhuān)家表示，青少年如果能養(yǎng)成一個(gè)每天飲用牛奶的習(xí)慣，能夠有效的改善青少年的身體健康情況，還能促進(jìn)青少年的健康成長(zhǎng)。所以為了您孩子健康成長(zhǎng)，家長(zhǎng)們可以考慮為孩子訂一份學(xué)生奶，對(duì)您孩子的健康成長(zhǎng)幫助是非常大的。
