冰糖燕窩有什么作用呢
2017-07-12 13:31:06 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：很多人在感冒咳嗽開始的時候沒有怎么注意，導(dǎo)致咳嗽一直都不好，不是很嚴(yán)重的感冒也有可能會造成肺虛變成長久性的咳嗽，當(dāng)然長期的咳嗽也是
很多人在感冒咳嗽開始的時候沒有怎么注意，導(dǎo)致咳嗽一直都不好，不是很嚴(yán)重的感冒也有可能會造成肺虛變成長久性的咳嗽，當(dāng)然長期的咳嗽也是因?yàn)樯眢w比較虛弱，那么這時候可以進(jìn)行一些食療，無疑冰糖燕窩是這時候最好的食療菜譜，那么冰糖燕窩到底有什么樣的功效呢？下面一起來看看吧！
1.燕窩中含有豐富的礦物質(zhì)，活性蛋白和膠原質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，可以刺激細(xì)胞再生，使肌膚更加的光澤，富有彈性，還有滋陰補(bǔ)陽之功效。
2.燕窩中主要含有蛋白質(zhì)，他可以使人體的皮膚變得光滑細(xì)膩，還可以對上后留下來的疤痕起到消退的效果。
3.燕窩中含有一種多肽類物質(zhì)，叫細(xì)胞生長因子，可以促進(jìn)細(xì)胞的分裂，預(yù)防衰老的出現(xiàn)，所以它具有很好的抗衰老的效果。
4.吃燕窩能夠幫助人體滋陰，對于潤燥有很好的作用，能夠增加人的精氣，補(bǔ)充氣血有很好的功效，對于肺部陰虛產(chǎn)生的潮熱有很好的預(yù)防和治療的功效，建議多吃。
5.多吃燕窩能夠幫助人體改善體質(zhì)，增強(qiáng)自身的抵抗力和免疫力，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的平衡和穩(wěn)定，對平時盜汗，多夢有很好的改善作用，同時對干咳有不錯的治療效果。
以上介紹來很多關(guān)于燕窩的營養(yǎng)價(jià)值，冰糖燕窩可以起到滋陰潤肺，止咳化痰.治肺虛久咳及咳喘傷陰的作用。雖然說燕窩的價(jià)格不是很便宜，但是這些營養(yǎng)價(jià)值對于人體的好處也是比較多的！可以說價(jià)格貴的有理！
