火麻仁功效有哪些呢

火麻仁功效和常見的作用，相信不少人都知道，它可以有效的幫助到人們的滋潤腸胃并且有助于消化等的功效。同時火麻仁也是可以用做為油類加工的原料以及食品類的原料。那么火麻仁的營養(yǎng)成份和各種作用有哪些呢？接下來我們就來一同了解下火麻仁功效以及使用火麻仁的注意事項(xiàng)吧。

1、用于治療習(xí)慣性便秘。無論氣虛便秘（胃腸運(yùn)動功能較弱所致的便秘），或是腸燥便秘（由于腸道水分減少所致的便秘），煮可用火麻仁通便。老人、體弱者和產(chǎn)后的便秘尤其適用?？捎靡晃痘鹇槿剩瑩v爛煮糊，如冰糖，煮成象芝麻糊一樣服用。也可配其他潤腸作用的藥物，如產(chǎn)和后便秘配當(dāng)歸、柏子仁，妊娠期便秘配瓜蔞仁、杏仁；陰虛者可加玉竹。

如胃腸燥熱軟甚，腹部脹滿而有便秘，單用火麻仁效力不夠，須配大黃、枳實(shí)等，方如麻子仁丸，此方也適用于有痔瘡而患便秘者，但老人和體虛者則不宜用。

2、用于滋陰補(bǔ)血。配當(dāng)歸、白芍、生地等補(bǔ)益藥。前人的經(jīng)驗(yàn)說火麻仁“久服令人肥健”，服之“頭發(fā)軟烏潤”?，F(xiàn)代已很少把火麻仁當(dāng)作補(bǔ)益藥用，只是在某些補(bǔ)益劑中（如復(fù)脈湯）加入火麻仁一味，加強(qiáng)滋陰潤燥作用。由于火麻仁含有蛋白質(zhì)（約19%）、維生素E，卵磷脂等營養(yǎng)物質(zhì)，據(jù)此分析，也會有一定的滋補(bǔ)作用。

此外，火麻仁（搗爛）用于外敷治療未成膿的癤腫；配銀花、甘草煎服，可治胃熱所致的口腔炎；婦女分娩子宮收縮力弱時，服火麻仁可助產(chǎn)。

使用注意：前人經(jīng)驗(yàn)認(rèn)為火麻仁不宜多食，否則容易引起滑精，這一說法的確實(shí)性和理論根據(jù)尚等進(jìn)一步研究。但現(xiàn)代也不主張連續(xù)長期大量服用火麻仁，如用于是慢性便秘時，火麻仁每月服三至四次也就夠了。此外還有報道指出，一次食入火麻仁60~120g以上，可致中毒，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉，甚至昏睡，值得注意。

通過以上對于火麻仁功效和一些注意事項(xiàng)祥細(xì)介紹。相信大家對于火麻仁的功效和用量已有了進(jìn)一步的了解。另外需要注意火麻仁，它的好處有很多，同時有護(hù)肝和保肝、清心明目的作用。但是在用量上還是需要特別小心，不要服用過多，引起中毒等情況的出現(xiàn)。