洋姜有一種特殊功效 對(duì)血糖具有雙向調(diào)節(jié)作用
洋姜具有一種特殊功效——對(duì)血糖具有雙向調(diào)節(jié)作用,即一方面可使糖尿病患者血糖降低,另一方面又能使低血糖病人血糖升高。洋姜中含有一種與人類胰腺內(nèi)生成胰島素結(jié)構(gòu)非常近似的物質(zhì),當(dāng)尿中出現(xiàn)尿糖時(shí),食用洋姜可以控制尿糖,說明洋姜有降低血糖的作用。然而當(dāng)人胰腺功能異常出現(xiàn)低血糖時(shí),服用洋姜以后又能使血糖升高,起到穩(wěn)定和調(diào)節(jié)血糖。下面360常識(shí)網(wǎng)就來分享一下這洋姜的功效及吃法。
1、作蔬菜食用
①鮮塊莖可素炒,或與肉絲共炒,香脆可口。
②腌漬:菊芋50千克,洗凈去雜,放入瓦缸內(nèi),放一層菊芋撒鹽,用鹽量為9千克,放好后倒入適量清水。一天后倒缸一次,以后兩天倒缸一次,約15天后可食用。風(fēng)味可口,可作佐餐小菜,對(duì)糖尿病有一定輔助療效。
2、作雜糧、飼料或提取淀粉、制酒精等,地上莖也可加工作飼料。
3、藥用: 提取菊糖,供治療糖尿病用。根莖搗爛外敷治無名腫毒、腮腺炎。
洋姜食療方
洋姜湯:洋姜60~90g,切片,加水煎湯服。本方取洋姜有利尿的作用??捎糜谒疂裢P?,水腫,小便不利。此外,也可用于糖尿病。
洋姜汁:洋姜30~60g,搗爛,絞取汁液,可加適量蜂蜜或白糖調(diào)味,一次服用。該品生用,取其清熱涼血。用于腸熱便血。
洋姜粥:洋姜100g,洗凈切碎,大米100g淘洗干凈,加水適量同煮成粥,調(diào)入食鹽、香油后食用。適用于糖尿病、浮腫、小便不利者。
關(guān)于洋姜的食譜給大家
醬甜洋姜
先將洋姜洗凈,再將洋姜曬至萎蔫,然后裝入盛器內(nèi),加鹽水浸泡一個(gè)月左右,撈出再曬干水氣,最后將其浸入甜醬、醬油、白糖、花椒鹵汁中,一周左右的時(shí)間即可食用。
特點(diǎn):色澤醬黃,質(zhì)地脆爽,甜咸生津,為四川家常菜式或川菜高級(jí)筵席隨飯菜。
制作要領(lǐng):為使制品突出脆爽口感,須在鹽漬前風(fēng)干水分,鹽漬后再風(fēng)干部分水氣,脆爽口感便形成;拌調(diào)味品鹵汁時(shí),注意重用甜醬、白糖,汁量不可多,呈腌碼狀,并非腌泡,加蓋密閉(甕制)時(shí)間長(zhǎng)些,風(fēng)味更佳。
糖醋姜片
洋姜300克,精鹽2克,味精1.5克,醬油3克、醋10克,白糖15克,香油5克。
將洋姜去皮洗凈,切成薄片,放開水中焯至斷生撈出,再放涼開水中投涼,撈出控凈水放盆內(nèi),加入精鹽、醬油、醋、白糖、味精、香油拌勻,腌漬入味,食時(shí)盛入盤中即可。
洋姜茭白拌拉皮
材料:洋姜50克、茭白50克、瘦肉50克、水發(fā)寬綠豆粉皮150克、生姜2克、蒜子5克、蔥2克、紅椒5克、香菜5克。
調(diào)味料:精鹽3克、味精3克、番茄醬5克、辣椒醬5克。
操作要點(diǎn):洋姜和茭白煮的時(shí)間都不宜太長(zhǎng),并要漂凍,吃起來才會(huì)脆爽。
制作過程:
1、瘦肉、洋姜和茭白切絲,生姜、蒜子、香菜、紅椒切米、蔥切花。
2、鍋內(nèi)加水燒開,加入洋姜、茭白煮至剛熟,撈起漂凍;瘦肉絲下少許鹽、味精和濕生粉腌制片刻。
3、將處理好的洋姜、茭白、肉絲、粉皮一同放入碗中,加入上述調(diào)味料拌均,上碟即可。