武漢仁愛醫(yī)院婦產(chǎn)科：@所有備孕媽媽 做好優(yōu)生優(yōu)育，讓孩子贏在起跑線上吧!時機(jī)成熟，積極備孕，所有夫妻都期待能一擊即中，順利有孕;懷胎十月，一朝分娩，新手爸媽們都希望自己的寶寶健健康康，快樂成長。

但因?yàn)槎喾矫嬉蛩氐挠绊�，許多夫妻無措施同房一年，不見好孕，好不容易懷上了，又有意外發(fā)生不得不選擇流產(chǎn)。短短時間經(jīng)歷喜極而泣與黯然神傷，不僅給精神造成了大的傷害，還損壞了母體健康。

為減少備孕時間、降低流產(chǎn)與出生缺陷等風(fēng)險，孕前優(yōu)生優(yōu)育檢查是非常有必要的，建議夫妻雙方在孕前做好以下準(zhǔn)備：

做好孕前咨詢

早期胚胎容易受到外界影響而導(dǎo)致異常，所以要多加注意。

很多女性等到月經(jīng)延遲才知道自己懷孕了，而這期間，她們或曾感冒發(fā)熱、服用孕婦禁忌藥物、甚至接受過放射檢查等，不知不覺中早期胚胎受到了傷害。

通過專業(yè)醫(yī)師的孕前咨詢，可以讓女性朋友們了解自己的生理周期與妊娠的關(guān)系，了解黃金妊娠時機(jī)以及注意事項(xiàng)等，對優(yōu)生優(yōu)育意義重大。

把握生育年齡

研究表明，男女青年25至29歲期間，精子和卵子質(zhì)量較好，生命力比較旺盛，后面隨著年齡的增加，不僅生育力下降，而且由于生殖細(xì)胞遺傳基因和染色體突變率不斷增高，異常胚胎和異常胎兒發(fā)生風(fēng)險也隨之增高。

做好孕前檢查

某些影響妊娠的問題，不通過體檢，夫妻雙方不會察覺，比如病毒感染、隱性致病基因和染色體平衡易位等，這些均和不良妊娠結(jié)局如不孕、流產(chǎn)或出生畸形兒等有密切關(guān)系，因此，接受孕前檢查對指導(dǎo)健康妊娠非常重要。

主要檢查項(xiàng)目如下：

血液檢查

優(yōu)生優(yōu)育項(xiàng)目(ToRCH)、乙肝丙肝和HIV、肝腎功、血脂血糖和血型，以及醫(yī)生根據(jù)問診認(rèn)為需要檢查的項(xiàng)目，包括遺傳染色體分析、隱性致病基因(地貧、DMD、SMA、脆性X等)。

體格和生殖系統(tǒng)檢查

一般通過問診、觸診、超聲影像學(xué)等技術(shù)，對體格和生殖系統(tǒng)各器官進(jìn)行排查，以及心電圖和各臟器超聲檢查等。

尿常規(guī)和白帶常規(guī)

通過尿液檢查，可以篩查一些常見的疾病，比如泌尿生殖系統(tǒng)感染、結(jié)石、腫瘤等，通過白帶常規(guī)可以篩查女性是否存在子宮附件等炎癥等。

避免不良的生活環(huán)境與習(xí)慣

拒絕過多咖啡、濃茶、可樂等飲料攝入，避免接觸放射性物質(zhì)，裝修污染，高溫環(huán)境，染發(fā)劑和超強(qiáng)電磁波等，而且注意謹(jǐn)慎用藥。

合理營養(yǎng)，控制體重

建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充營養(yǎng)素，避免盲從或者濫補(bǔ);過胖過瘦的女性要在醫(yī)生的指導(dǎo)下把體重指數(shù)調(diào)控到理想狀態(tài)后再妊娠，調(diào)整好體質(zhì)狀態(tài)有利于受孕，及母嬰健康。

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