3招瘦臉操助你輕松變成小v臉
2016-02-18 10:41:45 來源:360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語:每個(gè)女生都想擁有一張精致的瓜子臉,可是上天卻不垂憐,沒關(guān)系,通過后天的努力也可以變成小臉美女的。那么,如何瘦臉呢?
3招瘦臉操助你輕松變成小v臉
擁有一張精致的小V臉是女人夢寐以求的事,特別是那些大餅?zāi)樀呐灰偃チw慕別人的小臉,小編為大家分享簡單有效的瘦臉方法小妙招!
Step1:刺激嘴部周圍肌肉
照著鏡子移嘴,注意嘴部周圍肌肉盡量向上方移動,保持6秒,然后向相反方向做同樣的動作。左右各項(xiàng)3次。
Step2:收緊臉頰下部
1、用力于嘴角并向上方拉伸,注意要集中精力向著太陽穴的部位與牙齒之間,保持30秒。
2、保持閉口狀態(tài),將嘴角自上拉升,然后張開閉嘴,上唇壓著牙齒,保持20秒。
Step3:美化瞼部線條
1、抬頭向上,用力于下顎尖、脖子兩側(cè),手指按在頸部肌肉上檢查肌肉是否收緊,重復(fù)20次。
2、保持下唇蓋住上唇的狀態(tài),將嘴角移向兩邊,用頰下部的肌肉笑,注意運(yùn)用頰下不常用的肌肉,并伸長脖子。
瘦臉TIPS:
除了要堅(jiān)持做瘦臉運(yùn)動外,平時(shí)要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,不要經(jīng)常用手撐面,表情不要太過夸張豐富,保持心境開朗,睡前勿飲水。