皮膚黃如何美白呢？
2017-01-29 12:00:28 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：很多的不良的護(hù)膚方法都可能會引起人的皮膚發(fā)黃， 也有一些朋友是平時沒有能夠重視對于肌膚的護(hù)理，經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)皮膚越來越干燥，發(fā)黃變暗，
很多的不良的護(hù)膚方法都可能會引起人的皮膚發(fā)黃， 也有一些朋友是平時沒有能夠重視對于肌膚的護(hù)理，經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)皮膚越來越干燥，發(fā)黃變暗，并且有時候還會出現(xiàn)一些細(xì)紋，其實只要平時能夠注意，日常生活當(dāng)中有很多的方法都可以改善暗黃，讓肌膚一定程度上變白的，下面我們一起來看看一些常見的方法吧。
一：去角質(zhì)
肌膚每天都在新陳代謝，代謝出來的老化角質(zhì)層堆積起來，如果不及時的去除，也會使肌膚看起很暗沉、毫無光澤，還會引發(fā)很多肌膚問題，所以每個星期做一次去角質(zhì)工作。
二：多吃紅棗
紅棗能補氣血，使面色紅潤，皮膚變得潤澤，紅棗中所含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素c、維生素e、有機酸及磷、鈣、鐵等物質(zhì)能促進(jìn)皮膚細(xì)胞代謝，防止色素沉著，改善暗黃的膚色。
三：檸檬
檸檬有美白的功效，它富含的維生素C，能夠促進(jìn)肌膚新陳代謝，延緩衰老，美白淡斑，收細(xì)毛孔，軟化角質(zhì)層及令肌膚有光澤，每天喝一杯檸檬汁，能快速美白肌膚。
四：防曬
導(dǎo)致暗黃肌膚的元兇，紫外線占很大的因素，紫外線可使肌膚形成黑色素，戶外活動一定要最好防曬，即使是紫外線弱的冬天也要做好。
每天進(jìn)行適度的運動，也能夠有效的增強肌膚的代謝能力，幫助身體快速的排除毒素，對于改善暗黃肌膚也是有一定的好處的，最好是在平時要給肌膚做好清潔，然后及時的補充一些水分，平時還應(yīng)該多喝一些鮮榨果汁以及白水，對于皮膚變白都有一定的好處。
