刮痧瘦腿的正確方向介紹

我們很多女性朋友都特別愛(ài)美，愛(ài)美之心人皆有之，所以很多女性朋友愛(ài)美是非常正常的，很多女性朋友都去選擇了刮痧瘦腿來(lái)使自己變得更加自信，但是刮痧瘦腿的正確方向可能大家都還不太熟悉，下面我們就來(lái)一起了解一下刮痧瘦腿的正確方向。

1.刮痧瘦腿的方向，從膝蓋彎根開(kāi)始，向下刮，每次只能刮一個(gè)方向 不能像搓澡一樣來(lái)回的刮！(如果有下肢靜脈曲張或水腫，則必須從下往上刮，以改善血液循環(huán)，否則相反方向會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。沒(méi)有的話，兩個(gè)方向皆可，但是當(dāng)然還是下至上好，使得疲憊了一天的腿放松，血液循環(huán)有所改善，每個(gè)地方3-5分鐘即可。)

2.刮痧，第一要點(diǎn)是手法，不能重不能輕，你既然是美容刮痧當(dāng)然要順毛驢了，從上往下刮了，再有，刮痧瘦腿，你如果只刮腿部，而別的地方放棄，那你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的腿也許一開(kāi)始會(huì)瘦，以后可就不好說(shuō)了，刮痧最好能一次性刮一條經(jīng)脈，而不是看那不順眼就刮兩板，而且對(duì)于經(jīng)絡(luò)的刮痧，最好選擇這條經(jīng)絡(luò)巡行的時(shí)候。

3.方向：從大腿的根部的穴位開(kāi)始，用刮痧板斜向下刮。兩條腿的穴位應(yīng)該對(duì)稱刮，意思是刮完兩條腿的同一穴位后才轉(zhuǎn)刮下一個(gè)穴位。一般在刮的時(shí)候，配合用些精油，如芳-頤-滋露精油等等順序：按照血海、足三里、風(fēng)市、承扶、三陰交、懸鐘、委中、承山、豐隆等穴位依次進(jìn)行。如果實(shí)在找不到或弄不清有關(guān)穴位的具體位置，也可以在穴位大概的位置大面積刮，這樣也可以基本上覆蓋到穴位。

以上內(nèi)容為我們?cè)敿?xì)的介紹了刮痧瘦腿的正確方向，我們通過(guò)以上的學(xué)習(xí)，自己就可以掌握相關(guān)的手法，就不用再去保養(yǎng)場(chǎng)所花費(fèi)高額的保養(yǎng)費(fèi)，而且方法非常有效，希望以上內(nèi)容對(duì)大家有所幫助。