健康養(yǎng)生 鞋子里常放這一物竟特別養(yǎng)人
茶葉是我們生活當(dāng)中十分常見的東西，一般人喝茶之后就會直接倒掉茶葉渣，其實這是十分浪費的，茶葉渣也是有養(yǎng)生功效的，鞋子里面放些茶葉是可以養(yǎng)人的，那么茶葉的養(yǎng)生功效是什么呢？茶葉的作用有哪些呢？下面來看看吧！
鞋子里常放這一物竟特別養(yǎng)人
平時很多人在喝茶的時候，喝完茶茶葉都是直接倒掉的，其實這是不正確的，喝完的茶葉也是可以二次利用的。
泡過幾次茶水的茶葉，雖說其功效沒有新鮮的茶葉那么大，但是，還是有不少用武之地的。
其實泡完茶的茶葉渣子，曬干之后放鞋子里是可以養(yǎng)人的，茶葉有助于我們的睡眠，而且還可以殺菌消毒。
對于鞋子異味的清除上，用茶葉也是能夠達(dá)到的。
茶葉本身是具有清除臭味的功效，對于空氣中的異味，茶葉也是能夠吸收的，對于不少有腳臭的朋友來說，在每天回到家的時候，是可以用茶葉制作茶葉包的，把這樣的茶葉包放進(jìn)鞋子里，對于吸收鞋子的異味是很有幫助的，在第二天早上穿鞋的時候，是會發(fā)現(xiàn)，鞋子里有股清香。
并且，生活中不少人是會把茶葉渣進(jìn)行燃燒，在燃起來的煙霧中，把鞋子放在上面熏上一會兒，也是能夠達(dá)到清理異味的作用。
茶葉的養(yǎng)生功效有哪些
茶葉，它的養(yǎng)生作用是十分強(qiáng)大的，茶葉中的一些成分對于我們的健康是十分有好處的，還可以用來抗癌。
1、滅菌
每天喝些綠茶可以降低胃潰瘍的發(fā)病率，因為綠茶當(dāng)中含有兒茶素，它能有效地抑制幽門螺旋桿菌，可以幫助預(yù)防胃潰瘍和十二指腸潰瘍。
2、去除蚊蟲
在日常生活中，喝完茶之后將殘留的茶葉收集起來，然后放在陽光下曬干，將曬干的茶葉放在有蚊蟲的地方燃燒，可以起到驅(qū)蟲防蚊的作用。
3、預(yù)防消除暗瘡
一些年輕人應(yīng)為皮脂分泌旺盛，常常會長痘痘暗瘡，可以通過喝綠茶來緩解。同時綠茶也可以配合金銀花、生甘草一起飲用，金銀花和生甘草都有著治療暗瘡痤瘡的功效。
4、止瀉
茶能和蒜瓣一起配合，幫助止瀉。大蒜有著解毒消炎的功效，而茶水能夠起到抑菌的作用，尤其是對于腸道中有害細(xì)菌的抑制，將茶和大蒜配合在一起，能很好地止瀉。
5、抗癌
日本有關(guān)統(tǒng)計部門發(fā)現(xiàn)，癌癥病發(fā)率低的人群中茶農(nóng)與飲茶成癖者占多數(shù)。
6、幫助散熱
在現(xiàn)在這樣炎熱的天氣里，很多人都會喜歡喝冷飲來解暑，但其實喝涼的東西會把熱給遏制住，不容易散出體外，導(dǎo)致生病，多疑在夏天想要好好地解渴消暑散熱的話，應(yīng)該喝些熱茶，發(fā)一發(fā)汗，很快就將體內(nèi)的熱散走。
7、防曬
綠茶含有一種叫兒茶素的成分，有著很強(qiáng)的抗氧化的功效，將綠茶中的兒茶素提取出來支撐護(hù)膚品，涂在肌膚上，可以幫助肌膚抵抗陽光照射的傷害。當(dāng)然直接喝綠茶也有著防曬的效果。
8、預(yù)防中風(fēng)
人的身體內(nèi)部生成過氧化脂質(zhì)，使血管壁失去彈性這些因素都會導(dǎo)致腦中風(fēng)的發(fā)生。經(jīng)常喝茶可以防止腦中風(fēng)，因為茶里面含有單寧酸，這種物質(zhì)可以抑制過氧化脂質(zhì)的生成。此外茶葉里還含有類黃酮類的化合物，能夠幫助抗炎癥，防止感染還有預(yù)防血栓，喝茶可以降低心肌梗塞病發(fā)率。
9、緩解腰肌勞損
喝茶可以緩解腰肌勞損，尤其是一些中老年人，患慢性腰肌勞損的人非常多，經(jīng)常喝醋茶可以緩解病癥。取3克紅茶用200毫升的開水沖泡，然后蓋上蓋悶15分鐘之后加5到10毫升的吃醋進(jìn)去，趁著熱喝，每天喝兩次，喝七天。
干凈的鞋，健康的腳
老話說到：千里之行，始于足下，可見腳對于一個人的健康是有多么大的影響。
在健康養(yǎng)生方面，常常會聽到健康達(dá)人說這樣的話：腳是身體的“晴雨表”，有了變化就得小心了，可以說，干凈的腳對于一個人的健康是非常有影響的。
而擁有一雙干凈的鞋，是能夠給干凈的腳提供一個非常好的空間。
這里說的干凈的鞋不是要買新的，也不是要每穿一次鞋就要刷一次，而是說，以鞋養(yǎng)腳，一雙干凈的鞋是能夠給健康的腳保駕護(hù)航的。
鞋子的使命就是為了行走的方便，不論是一雙上萬元的名牌鞋，還是一雙十幾元的地攤貨，其使用價值是一樣的，都是能夠幫助人們行走。
當(dāng)然，這樣的使用是有節(jié)制的，要是一年只穿一雙鞋，對于鞋是一個傷害，對于腳傷害更加的大。
結(jié)語：茶葉是我們平時經(jīng)常會喝的東西。茶葉的養(yǎng)生保健功效是很強(qiáng)大的，其實把茶葉放入鞋子當(dāng)中也是可以養(yǎng)人的，那么茶葉放入鞋子當(dāng)中有哪些養(yǎng)生功效呢？大家看了上述小編的相關(guān)介紹都清楚了吧！希望對大家有用哦！
