氣溫驟變多人中招口眼歪斜 防治秋季面癱的寶典

近期氣溫驟變，不少人都遭到了面癱的“襲擊”,患者多時(shí)一天可達(dá)十余人。面癱在醫(yī)學(xué)上稱為面神經(jīng)炎或面神經(jīng)癱瘓、是以面部表情肌群運(yùn)動(dòng)功能障礙為主要特征的一種疾病，是一種常見病、多發(fā)病，不受年齡限制。一般是由風(fēng)邪引起局部營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的血管痙攣，導(dǎo)致神經(jīng)缺血、水腫、受壓，也有因風(fēng)濕性或病毒感染所致，如皰疹病毒等。秋季是“面癱”的高發(fā)季，當(dāng)人體過度疲勞，再受風(fēng)邪侵襲，影響氣血運(yùn)行，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)失和，造成口眼歪斜。下面跟隨360常識(shí)網(wǎng)一起來了解一下吧。

面癱雖是小毛病，但其危害卻不容小覷。

面癱的危害

1、對(duì)眼角膜的損傷：面癱患者由于眼睛無法閉合，灰塵很容易進(jìn)入，可能會(huì)造成眼內(nèi)感染，損傷眼角膜。

2、影響生活質(zhì)量：面癱患者患側(cè)的表情肌癱瘓，口角下垂、鼻唇溝變淺，患者無法做閉目、皺額、噘嘴、鼓氣等動(dòng)作，會(huì)對(duì)生活質(zhì)量造成很大影響。

3、精神萎靡：面癱患者由于長(zhǎng)期身體上的不便，很容易引起情緒低落、精神萎靡的現(xiàn)象，患者常常會(huì)有疲勞的感覺，嚴(yán)重的話甚至可對(duì)生活失去信心。

針灸治療面癱多采用遠(yuǎn)近配穴法，根據(jù)不同病人的自身情況，進(jìn)行組合治療，以祛風(fēng)疏通經(jīng)絡(luò)、牽正、調(diào)節(jié)局部氣血，從而達(dá)到防治疾病的目的。

面癱患者在接受針灸治療之外，還應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

保證休息

充足的睡眠時(shí)間，注意休息，少看電視、玩電腦、避免各種精神刺激和過度疲勞。

緩解壓力

生活中要學(xué)會(huì)心理減壓， 面對(duì)來自工作、學(xué)習(xí)、社交、家庭生活等各方面的壓力時(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持愉悅的心情。

適當(dāng)鍛煉

身體恢復(fù)后根據(jù)自身的情況選擇一些適宜的體育項(xiàng)目，并長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，會(huì)使體質(zhì)得到顯著的提高。

合理膳食

早期飲食以清淡為主，多吃蔬菜和水果，如蘋果、葡萄、梨、茄子、青椒，以維持足夠的維生素?cái)z入，糖尿病患者則需控制飲食數(shù)量。

面癱食療方：

1.防風(fēng)粥

防風(fēng)10—15克，蔥白口莖，粳米30—60克，前兩味水煎取汁，去渣，粳米煮粥，待粥將熟時(shí)加入藥汁，煮成稀粥，溫服。本方功可祛風(fēng)解表散寒，適用于風(fēng)寒襲絡(luò)引起的面癱，肌體肌肉酸楚等。

2.薄荷糖

簿荷粉30克，白糖500克，將白糖放入鍋內(nèi)，加水少許，文火煉稠，后加入薄荷粉，調(diào)勺，再繼續(xù)煉于不粘手時(shí)，即成本方具有疏風(fēng)清熱，辛涼解表的功效，對(duì)于突然口眼歪斜，眼瞼閉合不全，咽干微渴等癥有效。

3.川芎白芷水燉魚頭

川芎3—9克，白芷3—9克，鳙魚頭500克，蔥、胡椒、姜、鹽適量。武火燒沸，再以文火燉半小時(shí)，分早、晚食魚喝湯。本方功能祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)，適用于外感風(fēng)邪引起的面癱。

4.姜糖蘇葉飲

紫蘇葉3—6克，生姜3克，紅糖15克，以沸水浸泡5—10分鐘。本方具有流風(fēng)散寒，常浸解表的功效。適用于外感風(fēng)邪引起的諸癥。

5.大棗粥

大棗30克，粳米100克，冰糖適量，煮至熟爛成粥，本方功能補(bǔ)氣養(yǎng)血，適用于氣虛弱之口眼歪斜，氣短乏力者。

6.參枸蓮蓉湯

白人參，枸杞子，葡萄干各2克，蓮子肉，山藥各2克，肉蓮蓉，火麻仁各12克，橘紅3克，大棗，胡桃肉各2枚，煎湯取藥汁服，口服2—3次。本方有補(bǔ)中益氣，兼滋養(yǎng)肝腎之陰的功效。