腳后跟干裂是缺什么嗎？

小編身邊有一個(gè)朋友最近很苦惱，因?yàn)槊磕暌坏礁稍锏募竟?jié)，她腳后跟就會(huì)干裂。這樣不但穿不了喜歡的高跟鞋，而且就算穿著平底鞋走路，腳后跟也會(huì)很痛。給行動(dòng)上帶來(lái)了諸多不便。腳后跟干裂難道是人體缺少了什么導(dǎo)致的嗎？關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，就讓小編來(lái)為大家解答一下吧。

天氣因素

在寒冷的天氣，血液循環(huán)差，皮膚彈性降低，容易引起腳裂。在季節(jié)交換的時(shí)期容易出現(xiàn)。

生理衰老

老年人新陳代謝緩慢，死亡的細(xì)胞多，新生的細(xì)胞少，皮膚彈性差，易發(fā)生腳裂。

皮膚疾病

遺傳的角化障礙性皮膚病(如魚(yú)鱗病)及角質(zhì)代謝異常性疾病(如慢性濕疹)引發(fā)腳裂。

營(yíng)養(yǎng)因素

缺少維生素a、維生素e都可導(dǎo)致腳裂。

真菌感染

如腳氣，手足癬病菌感染引起。

生活中簡(jiǎn)易解決方法：

1、可在每晚睡覺(jué)前，先用熱水浸泡皸裂口處幾分鐘，使之軟化。然后取魚(yú)肝油丸2--3粒，擠出其液體涂在裂口部位，每晚1次，1周即愈。

2、發(fā)生皸裂現(xiàn)象，可將醋與甘油以的5：1的比例調(diào)勻后，每天2次涂擦患處，皮膚會(huì)變得光滑、細(xì)嫩。

3、將雞蛋2只煮熟，取其蛋黃置鐵鍋內(nèi)，用小火熬成油狀，冷卻后涂于皸裂皮膚表面，一日2次，三四天即可痊愈。

4、土豆1個(gè)，煮熟后剝皮搗爛，加少許凡士林調(diào)勻，放入凈瓶?jī)?nèi)，每日1-3次涂患處，數(shù)日可愈。

5、還有一個(gè)最簡(jiǎn)單的辦法，每晚燙腳后，去掉腳部死皮(切記不要用硬物如搓腳石或不銹鋼的那種搓腳板)，可用搓澡巾或直接用手搓，幾次之后腳部的死皮就會(huì)漸漸減少直至沒(méi)有，這種方法對(duì)于腳裂嚴(yán)重者慎用。

看了小編的介紹，大家對(duì)于腳后跟干裂的原因和腳后跟干裂的解決方法想必也有個(gè)大概的了解了吧。其實(shí)為何要等到發(fā)生了才來(lái)解決呢？我們完全可以從腳后跟還沒(méi)有干裂的時(shí)候就開(kāi)始保養(yǎng)，這樣既不會(huì)干裂，我們走起路來(lái)很十分輕快，你們說(shuō)是嗎？