便秘與腹瀉交替怎么辦
便秘和腹瀉看起來(lái)是兩個(gè)不相關(guān)的事情，便秘就是大便非常的困難，造成肚子腹腫脹等，腹瀉就是肚子不舒服，大便不停，但是在我們的周圍經(jīng)常會(huì)看到許多的人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)便秘和腹瀉交替的情況，雖然兩個(gè)疾病都是小毛病，但是兩個(gè)毛病相互作用，就會(huì)給身體的造成很大的損害，既然便秘與腹瀉相互交替危害這么大，那么面對(duì)這樣的情況可以采取什么樣的辦法呢？
常見的引起腹瀉與便秘交替現(xiàn)象的疾病有結(jié)腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎（女性多于男性，起病可急可緩，癥狀輕重不等，腹瀉系在炎癥刺激下，腸蠕動(dòng)增加及腸腔內(nèi)水、鈉吸收障礙所致。輕者每日排便3－4次，或腹瀉與便秘交替；重者排便次數(shù)頻繁，糞便多為糊狀，混有黏液）膿血腸結(jié)核、局限性腸炎、腸道激惹綜合征等慢性腸道炎癥疾病，這種情況也可能和情緒有關(guān)。
辦法：
原料：無(wú)花果100克，豬前蹄2只，料酒、精鹽，味精、蔥段、姜片、胡椒適量。
方法：
1、將無(wú)花果洗凈剝開；將豬蹄去毛洗凈，放入沸水中焯一下．撈出洗凈。
2、鍋中加水，放豬蹄、無(wú)花果、料酒、精鹽、味精、姜片，蔥段。燒沸后．改用小火燉至肉熟爛．揀去蔥、姜，撒入胡椒粉調(diào)味即成。
用法：大便不暢時(shí)．連服3日，配餐服用．每日2次。
功效：健胃清腸，消腫解毒。
以上就是應(yīng)對(duì)人們出現(xiàn)便秘與腹瀉時(shí)的辦法。在我們的周圍出現(xiàn)這樣的情況大都在夏季，因?yàn)樘鞖夥浅５难谉?，許多人都喜歡吃冷飲，但是冷飲吃多了會(huì)給自己的肚子帶來(lái)很大的負(fù)擔(dān)于是便造成了這樣的情況。通過(guò)上面的介紹，希望大家對(duì)于怎么樣去應(yīng)對(duì)便秘與腹瀉交替的情況，在平時(shí)的生活中也應(yīng)該注意飲食。
