唾液的好處都有哪些
2017-06-25 21:52:44 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：唾液也就是我們經(jīng)常所說的口水，在古代，它可是金津玉液，但是在如今，人們一提到唾液時，往往會和不雅觀聯(lián)系起來，其實，唾液的存在對人體
唾液也就是我們經(jīng)常所說的口水，在古代，它可是金津玉液，但是在如今，人們一提到唾液時，往往會和不雅觀聯(lián)系起來，其實，唾液的存在對人體的好處是非常多的，說到這里，很多人可能都會覺得奇怪，怎么唾液也有好處的嗎？唾液的好處都有哪些呢？下面具體來了解下。
人的唾液中含有許多有益于人體健康的物質(zhì)，每天吞咽自己的唾液可以祛病延壽。
唾液中含有淀粉酶、溶菌酶、過氧化物酶、粘液蛋白、磷脂、磷蛋白氨基酸、鈉、鉀、鈣、鎂等物質(zhì)。這些物質(zhì)具有消化食物、殺菌、抗菌、保護(hù)胃粘膜等作用。
唾液中含有一種使人保持年輕的激素，它能強化人的肌肉、肌管、骨骼、軟骨和牙齒等的活力。唾液具有很強的消毒殺菌能力，能有效地殺死食物中的致癌物質(zhì)。唾液中還含有一種特殊的唾液生長因子，能促進(jìn)人體細(xì)胞的生長分裂，縮短皮膚傷口的愈合時間，具有保護(hù)皮膚的彈性的功能。
唾液被中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)美稱為金律玉液，又稱華池之水。古代的一些修道養(yǎng)生者認(rèn)為，只要簡單地將舌下產(chǎn)生的津液有意識地一口口咽下，并持之以恒，常年不懈，便能增進(jìn)生命活力，延年益壽。
以上就唾液的好處做了一些介紹，我們知道了唾液對人體健康是有著諸多益處的，想要延年益壽的朋友們不妨好好地利用自己的唾液，這種方法不僅簡單無害，而且效果也很好，當(dāng)然了，想發(fā)揮唾液的延年益壽的好處，還得長期堅持才行。
