干性皮膚冬季保養(yǎng)的方法有哪些
冬天的時候天氣本身就是比較干燥的,如果是還不注意臉部的保養(yǎng)的話就會讓自己的皮膚變得越來越糟糕的,尤其是干性皮膚的人們會感覺到自己的皮膚變得特別的干燥,根本一點水分都是沒有的,所以就應(yīng)該要注意補水的,并且不能夠光是注意臉部的補水,自己身體內(nèi)部的補水也是非常重要的,只有這樣才能夠讓自己的身體變得更加的健康。
1、洗浴不宜過勤,一般情況下,兩三天洗1次,如果皮膚特別干燥,則5天到1周1次。洗浴時間10分鐘左右,水溫不宜過高。選用溫和的沐浴清潔產(chǎn)品,忌用堿性浴液、肥皂等,宜選用含滋潤成分的浴液或香皂??捎美渌茨?,避免應(yīng)用磨砂產(chǎn)品。
2、沐浴后立即擦干皮膚,在3分鐘內(nèi)擦上保濕霜。嚴(yán)重干燥的肌膚需要用較滋潤的濃稠的乳霜類保濕潤膚產(chǎn)品,比如或者深度滋潤保濕,自然柔潤健康,遠離冬季皮膚不適。面部選用保濕效果好的保濕柔膚水,擦保濕霜后等上幾分鐘,讓皮膚好好吸收,然后再化妝。使用和滋潤營養(yǎng)的眼霜,每星期最少做一次補水、保濕面膜以滋養(yǎng)肌膚。
3、飲食中要注意選擇一些脂肪、維生素含量高的食物,如牛奶、雞蛋、豬肝、魚肝油、胡蘿卜及新鮮水果等,謝絕含咖啡因飲料。
4、冬天保暖固然重要,但溫度過高會加重皮膚干燥,加濕器是緩解干燥的好辦法。內(nèi)衣要寬松、柔軟,不宜穿得太多、太暖,宜穿棉織品,忌穿尼龍、化纖品。
椴樹花面膜。將椴樹花磨碎,假如冷開水調(diào)成粥狀,加熱到60-70度后涼置。等溫度降到37-40度時,將面膜涂在臉上,加蓋幾層紗布,保持15-20分鐘后清洗干凈。滋潤干性皮膚,使皮膚細(xì)滑,而富有彈性。
尤其是在洗澡以后就更加應(yīng)該要擦干自己的皮膚,并且在擦干自己皮膚以后再次涂上的保濕霜的,這樣的話才能夠讓自己的皮膚變得更加的水嫩,不能夠太過于干燥的,不然的話就會讓皮膚摸起來的時候特別的枯燥,就連每天穿的內(nèi)衣都是需要寬松的,不能夠穿太多的。