治療頸椎病的偏方 讓你頸椎遠(yuǎn)離酸痛
頸椎病是個(gè)很煩人的神經(jīng)方面的病癥，它非常影響我們的日常生活，而且非常影響我們的心情的。為了讓大家心情不變?cè)愀?，小編今天為大家?guī)?lái)了治療頸椎病的小偏方，讓大家絢麗疼痛的折磨，現(xiàn)在就由我為大家好好介紹一下吧。
目錄
1、頸椎病的病因 2、治療頸椎病小偏方
3、治療頸椎病的民間偏方 4、治療頸椎病的中醫(yī)偏方
5、泡腳治療頸椎病偏方 6、治療頸椎病的食療偏方
7、頸椎病最佳治療偏方 8、頸椎病自我治療偏方
頸椎病的病因
頸椎病又稱(chēng)頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤(pán)脫出癥的總稱(chēng)，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤(pán)脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動(dòng)脈受壓，出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征。表現(xiàn)為頸椎間盤(pán)退變本身及其繼發(fā)性的一系列病理改變，如椎節(jié)失穩(wěn)、松動(dòng);髓核突出或脫出;骨刺形成;韌帶肥厚和繼發(fā)的椎管狹窄等，刺激或壓迫了鄰近的神經(jīng)根、脊髓、椎動(dòng)脈及頸部交感神經(jīng)等組織，引起一系列癥狀和體征。
頸椎病可分為：頸型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、脊髓型頸椎病、椎動(dòng)脈型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病、食管壓迫型頸椎病。
病因
1.頸椎的退行性變
頸椎退行性改變是頸椎病發(fā)病的主要原因，其中椎間盤(pán)的退變尤為重要，是頸椎諸結(jié)構(gòu)退變的首發(fā)因素，并由此演變出一系列頸椎病的病理解剖及病理生理改變。
(1)椎間盤(pán)變性
當(dāng)椎間盤(pán)開(kāi)始出現(xiàn)變性后，由于形態(tài)的改變而失去正常的功能，進(jìn)而影響或破壞了頸椎運(yùn)動(dòng)節(jié)段生物力學(xué)平衡產(chǎn)生各相關(guān)結(jié)構(gòu)的一系列變化。因此，頸椎間盤(pán)的退行性變?yōu)轭i椎病發(fā)生與發(fā)展的主要因素。
(2)韌帶-椎間盤(pán)間隙的出現(xiàn)與血腫形成
這一過(guò)程對(duì)頸椎病的發(fā)生與發(fā)病至關(guān)重要，也是其從頸椎間盤(pán)癥進(jìn)入到骨源性頸椎病的病理解剖學(xué)基礎(chǔ)。事實(shí)上，在頸椎病的早期階段，由于椎間盤(pán)的變性，不僅使失水與硬化的髓核逐漸向椎節(jié)的后方或前方位移，最后突向韌帶下方，以致在使局部壓力增高的同時(shí)引起韌帶連同骨膜與椎體周邊皮質(zhì)骨間的分離，而且椎間盤(pán)變性的本身尚可造成椎體間關(guān)節(jié)的松動(dòng)和異常活動(dòng)，從而更加使韌帶與骨膜的撕裂加劇以至加速了韌帶-椎間盤(pán)間隙的形成。
椎間隙后方韌帶下分離后所形成的間隙，因多同時(shí)伴有局部微血管的撕裂與出血而形成韌帶-椎間盤(pán)間隙血腫。
(3)椎體邊緣骨刺形成
隨著韌帶下間隙的血腫形成，成纖維細(xì)胞即開(kāi)始活躍，并逐漸長(zhǎng)入血腫內(nèi)，漸而以肉芽組織取代血腫。隨著血腫的機(jī)化、骨化和鈣鹽沉積，最后形成突向椎管或突向椎體前緣的骨贅。
(4)頸椎其他部位的退變
頸椎的退變并不局限于椎間盤(pán)以及相鄰近的椎體邊緣和鉤椎關(guān)節(jié)，尚應(yīng)包括：
①小關(guān)節(jié)。多在椎間盤(pán)變性后造成椎體間關(guān)節(jié)失穩(wěn)和異?；顒?dòng)后出現(xiàn)變性。
②黃韌帶。多在前兩者退變基礎(chǔ)上開(kāi)始退變。其早期表現(xiàn)為韌帶松弛，漸而增生、肥厚，并向椎管內(nèi)突入。后期則可能出現(xiàn)鈣化或骨化。
③前縱韌帶與后縱韌帶其退行性變。主要表現(xiàn)為韌帶本身的纖維增生與硬化，后期則形成鈣化或骨化，并與病變椎節(jié)相一致。
(5)椎管矢狀徑及容積減小
由于前述之諸多原因，首先引起椎管內(nèi)容積縮小，其中以髓核后突、后縱韌帶及黃韌帶內(nèi)陷、鉤椎關(guān)節(jié)和小關(guān)節(jié)松動(dòng)及增生為主，這些后天繼發(fā)性因素在引起椎管內(nèi)容積縮小的同時(shí)，也使椎管矢狀徑減少，從而構(gòu)成脊髓及脊神經(jīng)根受刺激或受壓的直接原因之一。此時(shí)如再有其他局限性致病因素。
例如，髓核脫出、椎節(jié)的外傷性位移、骨刺形成及其他占位性因素，均可引起或加重神經(jīng)受累癥狀。
2.發(fā)育性頸椎椎管狹窄
近年來(lái)已明確頸椎管內(nèi)徑，尤其是矢狀徑，不僅對(duì)頸椎病的發(fā)生與發(fā)展，而且與頸椎病的診斷、治療、手術(shù)方法選擇以及預(yù)后判定均有著十分密切的關(guān)系。有些人頸椎退變嚴(yán)重，骨贅增生明顯，但并不發(fā)病，其主要原因是頸椎管矢狀徑較寬，椎管內(nèi)有較大的代償間隙。而有些患者頸椎退變并不十分嚴(yán)重，但癥狀出現(xiàn)早而且比較嚴(yán)重。
3.慢性勞損
慢性勞損是指超過(guò)正常生理活動(dòng)范圍最大限度或局部所能耐受時(shí)值的各種超限活動(dòng)。因其有別于明顯的外傷或生活、工作中的意外，因此易被忽視，但其對(duì)頸椎病的發(fā)生、發(fā)展、治療及預(yù)后等都有著直接關(guān)系，此種勞損的產(chǎn)生與起因主要來(lái)自以下三種情況：
(1)不良的睡眠體位
睡覺(jué)時(shí)的不良體位也會(huì)造成長(zhǎng)時(shí)間腦神經(jīng)的壓迫感，一旦不能及時(shí)休息調(diào)整，就會(huì)造成韌帶及肌肉發(fā)育平衡，導(dǎo)致脊椎疼痛。
(2)不當(dāng)?shù)墓ぷ髯藙?shì)
大量統(tǒng)計(jì)材料表明某些工作量不大，強(qiáng)度不高，但處于坐位，尤其是低頭工作者的頸椎病發(fā)病率特高，包括家務(wù)勞動(dòng)者、刺繡女工、辦公室人員、打字抄寫(xiě)者、儀表流水線上的裝配工等等。
(3)不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉
正常的體育鍛煉能夠讓人精力充沛，這是無(wú)可置疑的，但是在生活中，經(jīng)常有些人會(huì)忽視正確的鍛煉方法，從而導(dǎo)致脊椎負(fù)荷加重，從而造成疼痛感。
4.頸椎的先天性畸形
在對(duì)正常人頸椎進(jìn)行健康檢查或作對(duì)比研究性攝片時(shí)，常發(fā)現(xiàn)頸椎段可有各種異常所見(jiàn)，其中骨骼明顯畸形約占5%。但與頸椎病患者對(duì)比，后者頸椎的畸形數(shù)約為正常人的一倍。
治療頸椎病小偏方
現(xiàn)在生活壓力變大，很多人都會(huì)一心忙著工作，而忽視了簡(jiǎn)單的鍛煉。頸椎病對(duì)于很多辦公室工作人員來(lái)說(shuō)，是經(jīng)常會(huì)遇到的，但是沒(méi)關(guān)系，不妨通過(guò)下面的文章一起看看如何治療頸椎病吧！
治療頸椎病的偏方1
深呼吸，一種叫胸式呼吸，一種叫腹式呼吸。我們平時(shí)呼吸，每一次吸入呼出空氣500毫升，一次深呼吸就有2500毫升~3000毫升。這個(gè)深呼吸，一次就有7~8次平時(shí)呼吸的量。更重要的不僅是氧氣多了7~8倍，而且橫膈膜一下降，胃、肝、脾、腸等得到溫和按摩，改善腸胃功能，什么膽石癌。膽結(jié)石全沒(méi)有了，還能保護(hù)內(nèi)臟。
治療頸椎病的偏方2
酒瓶療法
啤酒瓶用毛巾包一下，仰臉躺在床上，把瓶子橫躺在脖子底部，枕20--30分鐘，每天1--3次。我堅(jiān)持做了幾天，效果較明顯，貴在堅(jiān)持哦。
治療頸椎病的偏方3
頸椎的問(wèn)題一般是固定姿勢(shì)過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致的，自己保健的話可以用小燕飛方法，就是趴在床上，頭和四肢全部向上，想小燕子飛的動(dòng)作，堅(jiān)持幾分鐘，依次時(shí)間加長(zhǎng)。這樣做頸椎是和平時(shí)用力方向相反的，既鍛煉了頸椎又鍛煉了腰椎，是個(gè)很好的鍛煉方法。
治療頸椎病的偏方4
頭部轉(zhuǎn)動(dòng)
頸椎病患者肩膀和身體放松;慢慢將頭部向右轉(zhuǎn);然后返回中間位置;再慢慢向左轉(zhuǎn);重復(fù)十次即可。
左傾右斜，頸椎病患者將肩膀放松，慢慢將頭側(cè)向右方;再將頭慢慢回復(fù)中間位置;然后將頭側(cè)向左方; 重復(fù)以上動(dòng)作十次。
前屈后伸，頸椎病患者將肩膀放松，慢慢將頭向前彎;然后將頭慢慢回復(fù)中間位置;再慢慢將頭向前彎， 回復(fù)中間位置;重復(fù)以上動(dòng)作十次。
治療頸椎病的偏方5
首先將鮮三白草1000克和鮮皂角刺250克，放入砂鍋中煮沸，然后直接熏蒸患病處或是用多層紗布進(jìn)行輔助熏蒸，當(dāng)然熏蒸的前提是爐火要保持適度。每天兩次，每次30—60分鐘，如果患處疼痛嚴(yán)重，可以適當(dāng)延長(zhǎng)熏蒸時(shí)間。
其次95克干地黃、3克當(dāng)歸、5克白金條(即人角楓)須根及5克刺三甲切成薄片，加入適量的水即800~1000ml，煮大概一個(gè)小時(shí)，每隔一日溫服2次。
治療頸椎病的偏方6
中醫(yī)認(rèn)為頸椎病是由于筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致，本病虛實(shí)夾雜，癥候復(fù)雜，一般藥物很難根治。中醫(yī)中藥長(zhǎng)期臨床實(shí)踐有許多非常有效的獨(dú)到治療方法，建議采用傳統(tǒng)中藥血竭、乳香、沒(méi)藥、生地、川西紅花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龍干、穿山甲等配合治療，見(jiàn)效快，療效確切，大量的臨床實(shí)踐證明此方療效非凡。
治療頸椎病的民間偏方
1、處方：葛根、黑豆、蛇蛻、黑芝麻、人參、鹿茸、熟地、黃茋、核桃、枸杞、甘草、白酒各適量。
用法：藥浸酒內(nèi)1個(gè)月，每服15毫升，日服2次，1月為1療程。
療效：服藥1療程，有效率95.1%。
2、處方：茯苓60克白術(shù)、苡仁、桂枝、牛膝各30克，銀花藤15克。
隨癥加減：頸部僵硬加乳香，沒(méi)藥各10克。肩背上肢疼加伸筋草20克，威靈仙15克。畏寒冷加干姜20克，細(xì)辛10克。
服法：日1劑，水煎兩次取液混合分3次服。
療效：用藥4-6劑，有效率率達(dá)93.7%
其它民間法治頸椎病
1，藥枕防治頸椎病
荷葉，薄荷，石菖蒲，白芷，厚樸，桂枝，川芎、獨(dú)活各100克。若頸項(xiàng)痛重加僵蠶100克，羌活100克;頸項(xiàng)酸困不適加蒼術(shù)100克，秦艽100克;頸肩攣痛加白芍100克，姜黃100克;肢麻較甚加全蝎60克，地龍100克;上肢活動(dòng)受限加桃仁100克，桑枝100克;骨質(zhì)增生加威靈仙100克，炮山甲100克。將這些藥物混合加工，制成軟硬適度的枕芯，常睡此枕可以防治頸椎病。
2，熱敷法治療頸椎病
①熱水袋敷法：取熱水袋灌入60～70℃熱水，外包一層毛巾，放置頸肩部壓痛點(diǎn)。②坎離砂熱敷法：取坎離砂(醫(yī)院有售)一袋，用時(shí)加醋后裝入布袋內(nèi)，自然發(fā)熱，放在頸部酸痛處，再蓋上毛巾保溫。注意貼皮膚處墊上毛巾，以免燙傷皮膚?？搽x砂用后不必倒掉，可反復(fù)使用。③炒鹽敷法：取粗鹽500克，放在鐵鍋內(nèi)炒熱，趁熱裝入布袋，置放頸部阿是穴。
3，穴位貼敷治療頸椎病
用乳香、沒(méi)藥、血竭各5克，冰片1克，共研細(xì)末，酒調(diào)成餅，敷于大椎穴(位于頸部下端，第7頸椎棘突下凹陷處)，每3天換藥1次，10次為1療程。一般治療2～3個(gè)療程可愈。
治療頸椎病的中醫(yī)偏方
對(duì)于疾病，人們想到最多的就是治療，畢竟疾病的存在，對(duì)于人 們來(lái)說(shuō)都是有害無(wú)利的。今天給大家準(zhǔn)備的疾病是頸椎病，這種疾病是一種嚴(yán)重折磨人們身體的疾病頸椎病原本是老年人的多發(fā)病，因?yàn)樗旧砭褪且环N由于過(guò)度勞 損引發(fā)頸椎骨質(zhì)變形的退行性病變。然而目前頸椎病的發(fā)病越來(lái)越年輕化，我們需要了解一些保護(hù)頸椎的相關(guān)知識(shí)。
1、針刺通絡(luò)鎮(zhèn)痛法
針刺取穴原則為局部取穴和循經(jīng)取穴相結(jié)合為主，根據(jù)辨證結(jié)果配合相應(yīng)穴位。應(yīng)選取頸椎棘突旁的壓痛點(diǎn)，或者圓形及條索形陽(yáng)性反應(yīng)點(diǎn)，配以風(fēng)池、大椎、肩井、天宗、列缺、中渚、后溪為主穴，每次針刺3-4穴。
2、推拿整脊法
患者保持安靜狀態(tài)，全身放松，呼吸調(diào)勻，醫(yī)者全神貫注，從丹田運(yùn)氣，力到達(dá)雙臂通過(guò)肘部最終到達(dá)雙手，為患者施力。該手法分為舒筋解痙類(lèi)和整復(fù)松粘矯正類(lèi)。
3、中藥治法
用防風(fēng)、土鱉蟲(chóng)、紅花、澤蘭、木香、三凌等制成活血、消炎止痛膏藥在患者頸部、肩背部貼敷12-24小時(shí)，每日更換1次，連續(xù)使用不超過(guò)10次，皮膚過(guò)敏患者禁止用此方法。
4、牽引療法
患者坐在牽引椅上，戴上牽引帶，將牽引帶固定于患者枕部和下頜部，頭部前傾15度，首次牽引重量為3-5kg，之后根據(jù)患者情況適量增加牽引重量。每次20-30分鐘，牽引最大重量不超過(guò)10kg，不能長(zhǎng)時(shí)間牽引。
按摩不能根治頸椎病，首先從治療來(lái)說(shuō)，按摩不治本，只能起到緩解作用。其次，按摩可能會(huì)產(chǎn)生一些不良的結(jié)果，實(shí)際上按摩是通過(guò)強(qiáng)刺激讓肌肉暫時(shí)失去功能，強(qiáng) 力按壓已經(jīng)營(yíng)養(yǎng)不良而且在持續(xù)收縮的肌肉，會(huì)發(fā)生肌肉纖維斷裂，反復(fù)積累以后，沒(méi)有正常肌肉保護(hù)的頸椎，就會(huì)覺(jué)得更硬，更沒(méi)有彈性。
再次，在做按摩的時(shí)候，如果病人是嚴(yán)重的頸椎病，如遇過(guò)強(qiáng)的外力，易出現(xiàn)神經(jīng)損傷，有些不當(dāng)按摩甚至?xí)?dǎo)致病人癱瘓。
如果是頸椎病急性發(fā)作或者初次發(fā)作的病人，一定要注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ∏閲?yán)重的話還要臥床休息一段時(shí)間，按照醫(yī)生的指導(dǎo)下休息2~3個(gè)星期 的時(shí)間。預(yù)防頸椎病要選擇有利于病情穩(wěn)定，保持脊柱平衡的床鋪為宜，枕頭的位置形狀要選擇有利于良好睡眠的。要維持整個(gè)脊柱的生理曲度，又能舒適，讓全身 肌肉放松。
頸椎病保守治療方法：在頸椎病急性發(fā)作時(shí)，需要制動(dòng)，用頸托支撐脖子，控制頸部運(yùn)動(dòng)。治療頸椎病，還可以選用溫?zé)岬寞煼?，這樣可以促進(jìn)血管舒張，加快血液循環(huán)，促使炎癥消退。
同樣，我們還可以選擇藥物治療，常用的藥物有消炎止痛劑，肌肉松弛劑和神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)劑。
中醫(yī)治療頸椎病方藥
方藥一
川桂枝、羌活、威靈仙、秦艽、川芎、當(dāng)歸尾、葛根、天麻、炮甲珠、炒神曲、赤芍。
功效
羌活、靈仙、天麻、秦艽可祛寒除濕止痛;川芎、天麻治療頭痛;桂枝、川芎、歸尾、赤芍、炮甲珠有溫經(jīng)活血、通絡(luò)作用;葛根用于解痙;神曲用以健脾和胃;甘草起到調(diào)和諸藥作用。
適應(yīng)證
多用于神經(jīng)根型頸椎病患者。頭痛、枕部疼痛、頸部僵硬，肩臂及手指酸痛發(fā)麻;頭疼牽涉至上背痛，身體冷濕，畏寒，頸椎旁可觸到軟組織腫脹結(jié)節(jié)。
方藥二
天麻、炙黃芪、炙甘草、潞黨參、炒白術(shù)、熟地、砂仁、當(dāng)歸、白芍、雞血藤。
功效
炙黃芪、炙甘草、潞黨參、炒白術(shù)用于補(bǔ)氣;熟地、川芎、白芍、當(dāng)歸有養(yǎng)血功效;天麻、川芎、雞血藤可安神健腦、通血活絡(luò);砂仁有理氣和胃導(dǎo)滯作用。
適應(yīng)證
多用于椎動(dòng)脈型頸椎病患者。頭昏、眩暈、視物模糊或視物目痛、身軟乏力、納差、頸部酸痛或雙肩疼痛。
跟中醫(yī)學(xué)自我保養(yǎng)法趕走惱人頸椎病
頸椎病，全稱(chēng)為“頸椎骨關(guān)節(jié)肥大性脊髓病”，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生，或椎間盤(pán)脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動(dòng)脈受壓，出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征。頸椎病的癥狀非常復(fù)雜，而且輕重懸殊。輕者頸、肩、上肢麻酸疼痛或頸背僵硬，胸悶氣短，或心悸，或心絞痛，或眩暈、惡心等;重者以步履蹣跚，甚則癱瘓，出現(xiàn)知覺(jué)障礙為主。
頸椎病的發(fā)病多由強(qiáng)力負(fù)重或房勞太過(guò)傷腎，致使精虛髓虛而不能充養(yǎng)于骨，導(dǎo)致骨質(zhì)退化而成。除此之外，也有因風(fēng)寒濕三邪相互作用，乘虛侵入人體，使經(jīng)絡(luò)氣滯而不行，進(jìn)而生淤致痰，毒傷脊椎而發(fā)。過(guò)食咸味，也能傷腎入骨，引發(fā)頸椎病變。對(duì)于本病的治療，鄧?yán)现鲝垉?nèi)外兼治，尤其對(duì)外治法頗有心得。在《任繼學(xué)經(jīng)驗(yàn)集》這部作品中，他共總結(jié)了10種頸椎病的外治法，我們擇其要者推薦給大家。
1.熏洗法
處方：獨(dú)活9克，秦艽9克，防風(fēng)9克，艾葉9克，透骨草9克，劉寄奴9克，蘇木9克，赤芍9克，紅花9克，穿山甲珠9克，威靈仙9克，烏梅9克，木瓜9克。
用法：上藥水煎，趁熱熏洗患處，每次30～40分鐘，每天2～3次，10天為一個(gè)療程。
功效：適用于氣滯血淤型及痹證型頸椎病。
2.薄貼法
處方：三七10克，川芎15克，血竭15克，乳香15克，姜黃15克，沒(méi)藥15克，杜仲15克，天麻15克，白芷15克，川椒5克，麝香2克。
用法：前10味藥共研細(xì)粉，放入150毫升白酒微火煎成糊狀，或用米醋拌成糊狀，攤在紗布上，并將麝香搽在上面，敷于患處。藥干后可重新調(diào)成糊狀再用，每劑藥可連用3～5次，15次為一個(gè)療程。
功效：適用于各型頸椎病。
3.藥枕法
處方：當(dāng)歸300克，羌活300克，藁本300克，制川烏300克，黑附片300克，川芎300克，赤芍300克，紅花30克，地龍300克，血竭300克，菖蒲300克，燈心草300克，細(xì)辛300克，桂枝300克，紫丹參300克，防風(fēng)300克，萊菔子300克，威靈仙300克，乳香200克，沒(méi)藥200克，冰片20克。
用法：將上藥除冰片外共研細(xì)末，和入冰片，裝入枕芯，令患者枕墊于頭項(xiàng)下，每日使用6小時(shí)以上，3個(gè)月為一個(gè)療程。
功效：適用于各型頸椎病。
4.隔姜灸法
處方：棗核大艾炷18～36壯。
用法：選用夾脊穴(第1胸椎至第5腰椎，棘突下旁開(kāi)寸，一側(cè)17個(gè)穴，左右共34穴)及阿是穴為主，配合大椎、肩井、風(fēng)池、肩貞、合谷、足三里等，按艾炷隔姜灸法，每次灸3～6個(gè)穴位，每穴3～6壯，每日1次，10次為一個(gè)療程。
5.藥包熱敷法
處方：伸筋草、透骨草、荊芥、防風(fēng)、防己、附子、千年健、威靈仙、桂枝、路路通、秦艽、羌活、獨(dú)活、麻黃、紅花各30克。
用法：上述藥物研成粗末，裝入長(zhǎng)15厘米、寬10厘米的布袋內(nèi)，每袋150克。用時(shí)將藥袋加水煎煮20～30分鐘，稍涼后將藥袋置于患處熱敷，每次30分鐘，1日1次，2個(gè)月為1療程。熱敷時(shí)以皮膚耐受為度，每袋藥用2～3天。
功效：適用于各型頸椎病。
6.浴療法
處方：伸筋草、五加皮、乳香、沒(méi)藥各12克，秦艽、當(dāng)歸、紅花、土鱉蟲(chóng)、路路通、桑葉、桂枝、骨碎補(bǔ)、炙川烏、炙草烏各9克。
用法：上藥加水煎煮20分鐘，過(guò)濾取藥液溫浴患部，每日1次，每次20分鐘，7次為一個(gè)療程。
功效：適用于各型頸椎病。
7.耳穴壓豆法
處方：王不留行籽。
用法：選擇頸椎耳穴相應(yīng)部前后對(duì)稱(chēng)貼壓，3天換貼1次，治療間酌情進(jìn)行耳穴局部按摩。雙耳貼壓10次為一療程。
功效：主治各型頸椎病。
泡腳治療頸椎病偏方
頸椎病的病理改變大多是椎間小關(guān)節(jié)和椎間盤(pán)的退行性變。頸椎是脊柱關(guān)節(jié)活動(dòng)度最大的部分，這也是多數(shù)人患此病的重要原因。由于頸椎關(guān)節(jié)活動(dòng)頻繁，使椎間盤(pán)和小關(guān)節(jié)易受不同程度的損傷而引起瘢痕組織增生，刺激壓迫脊神經(jīng)根、椎動(dòng)脈引起疼痛、麻木為主的一系列癥狀。本病屬傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的痹癥范疇，治療以疏風(fēng)通絡(luò)，除濕止痛為原則。
方1.蘇芷當(dāng)桂驗(yàn)方洗劑
功效 適用于治療頸椎病。
原料 蘇木15克，白芷12克，當(dāng)歸、桂枝、紅花、雞血藤各10克，仙鶴草9克。
制用將上藥共研粗末，裝人布袋扎緊口，放人鍋內(nèi)，加水2000毫升，煎煮20分鐘后離火，取出藥袋控制在50-60度時(shí)熱敷患處，再將藥汁倒人浴盆中，進(jìn)行足浴，每次30-40分鐘，每日1次，7-10日為1個(gè)療程。
方2.當(dāng)芎紅劉驗(yàn)方洗劑
功效 具有活血化瘀，行氣通絡(luò)，除濕消痰等功效。適用于治療頸椎病。
原料 當(dāng)歸30克，川芎、紅花、劉寄奴、路路通各20克，桑枝、白芥子各15克。
制用 將上藥同人鍋內(nèi)，加水2500毫升，上火煎煮幾沸后離火，去渣取汁，倒人浴盆中，用毛巾蘸藥汁熱敷患處，再進(jìn)行足浴，每次30-40分鐘，病愈即止。
方3.葛丹威防驗(yàn)方洗劑
功效 適用于治療頸椎病。
原料 葛根40克，丹參、威靈仙、防風(fēng)、荊芥、桂枝、桑枝、五加皮、當(dāng)歸各30克。
制用 將上藥人鍋，加水2000毫升，先浸泡半小時(shí)，上火煎煮幾沸后離火，去渣取汁，倒人浴盆中，用干凈毛巾蘸藥汁熱敷頸肩部，水溫適宜時(shí)進(jìn)行足浴，每次30-40分鐘，每日1次，7-10日為1個(gè)療程。
方4.血藤牛膝驗(yàn)方洗劑
功效 具有活血化瘀，通經(jīng)止痛等功效。適用于治療頸椎病。
原料 雞血藤50克，川牛膝、葛根、赤芍各30克，地龍、全蝎各20克。
制用 將上藥同人鍋，加水2500毫升，上火煎煮幾沸后離火，去渣取汁，倒入浴盆中，先用干凈毛巾蘸藥汁熏擦患處，水溫適宜時(shí)再浴足，每次30-40分鐘，每日早、晚各1次，病愈即止。
以上4個(gè)泡腳藥方可以幫助頸椎病人治療，沒(méi)試過(guò)這種方法治療頸椎病的朋友可以試試，相信會(huì)收到很好的功效。
治療頸椎病的食療偏方
頸椎病一直是上班族的老毛病，給患者帶來(lái)的危害比較大，經(jīng)常出現(xiàn)頭頸疼痛、肌肉萎縮等，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)頭暈、眼花。治療頸椎病就顯得特別的重要，治療方法很多，飲食治療是很不錯(cuò)的方法之一，今天就為大家推薦十大食療偏方治療頸椎病。
1、葛根五加粥
原料葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。制法原料洗凈，葛根切碎，刺五加先煎取汁，與余料同放鍋中，加水適量。武火煮沸，文火熬成粥。可加冰糖適量。功用祛風(fēng)除濕止痛。適應(yīng)征風(fēng)寒濕痹阻型頸椎病，頸項(xiàng)強(qiáng)痛。
2、清燉烏蛇
原料烏蛇l條，蔥、姜、黃酒、清水適量。制法將烏蛇去皮、內(nèi)臟，洗凈，切成長(zhǎng)5厘米段塊，人沙鍋，加蔥、姜、黃酒、清水。武火煮沸后，文火燉至熟透，再加鹽即成。分次服食。功用祛風(fēng)通絡(luò)。適應(yīng)征頸椎病肢體疼痛麻木者。
3、山丹桃仁粥
原料山植30克，丹參15克，桃仁(去皮)6克，粳米50克。制法原料洗凈，丹參先煎，去渣取汁，再放山楂、桃仁及粳米，加水適量，武火煮沸，文火熬成粥。功用活血化瘀，通絡(luò)止痛。適應(yīng)征氣滯血瘀型頸椎病。
4、穹歸蠶蛹粥
原料川穹10克，當(dāng)歸、蠶蛹各15克，粳米50克。制法原料洗凈，加水適量，先煎川穹、當(dāng)歸，去渣取汁，再加蠶蛹、粳米，武火熬成粥。功用養(yǎng)血活血。適應(yīng)汪氣滯血瘀型頸椎病，體質(zhì)虛弱者。
5、薏米赤豆湯
原料薏米、赤豆各50克，山藥15克，梨(去皮)200克。制法原料洗凈，加水適量，武火煮沸后文火煎，加冰糖適量即可。功用化痰除濕。適應(yīng)征痰濕阻絡(luò)型頸椎病。
6、木瓜陳皮粥
原料木瓜、陳皮、絲瓜絡(luò)、川貝母各10克，粳米50克。制法原料洗凈，木瓜、陳皮、絲瓜絡(luò)先煎，去渣取汁，加入川貝母(切碎)，加冰糖適量即成。功用化痰除濕通絡(luò)。適應(yīng)征痰濕阻絡(luò)型頸椎病。
7、天麻燉豬腦
原料天麻10克，豬腦1個(gè)。制法原料洗凈，天麻切碎，與豬腦一并放入燉盅內(nèi)，加水、鹽適量，隔水燉熟。每日吃1次，連服3-4次。功用平肝養(yǎng)腦。適應(yīng)征頸椎病頭痛眩暈，肢體麻木不仁。
8、壯骨湯
原料豬骨(最好是豬尾骨)200-300克、杜仲、枸杞子各12克，桂圓肉15克，牛膝10克，淮山藥30克。制法原料洗凈，豬骨斬碎，共入鍋內(nèi)，加水適量，武火煮沸，文火煎40。60分鐘，加適量花生油、鹽、蔥、姜等配料，取湯服用。功用補(bǔ)肝腎;強(qiáng)筋骨。適應(yīng)汪肝腎不足型頸椎病。
9、五子羊肉湯
原料羊肉250克，枸杞子、菟絲子、女貞子、五味子、桑椹子、當(dāng)歸、生姜各10克，肉桂5克。制法原料洗凈，菟絲子、女貞子、五味子紗布包，羊肉切成片，用當(dāng)歸、生姜、米酒、花生油各適量，炒炙羊肉后，放入沙鍋內(nèi)，放入余料，加水、鹽適量，武火煮沸后，文火煎半小時(shí)，取出菟絲子、女貞子、五味子紗布包，加人蜂蜜適量即成。功用補(bǔ)肝腎、益氣血。適應(yīng)征肝腎虧虛型頸椎病，肌肉萎縮，腰膝酸軟。
10、參棗粥
原料人參3克，粳米50克，大棗15克。制法人參粉碎成細(xì)粉，米、棗洗凈后入鍋，加水適量，武火煮沸，文火熬成粥，再調(diào)入人參粉及白糖適量。功用補(bǔ)益氣血。適應(yīng)征氣血虧虛型頸椎病。
11、生姜、山藥、巧治頸椎病
七大片山藥片，七大片生姜母片(姜母藥效大)，用石臼搗成糊狀，再用蜂蜜小許調(diào)勻.每天晚上敷到疼處.敷兩個(gè)小時(shí).皮膚好可以時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)."(把藥敷到患處，再用布巾圍著脖子把藥固定，睡覺(jué)時(shí)臉朝上躺著，藥與患處緊密接觸，療效更好.晚上九點(diǎn)敷上去，到第二天早晨再拿下來(lái).經(jīng)過(guò)十天的治療，我感覺(jué)疼痛減輕.就繼續(xù)治療，經(jīng)過(guò)一個(gè)月的治療，我的頸椎病好了，又享受到無(wú)病的輕松與幸福。)
12、生姜、大蔥、巧治頸椎病
取生姜1塊、大蔥1根、蔥茅5支 搗爛，加水煮開(kāi)，用毛巾沾藥液，敷在疼痛處可消除疼痛。
13、蔥泥拌紅糖巧治頸椎病
取三根大蔥要底下的十公分不要根，再用一勺紅糖放在一起搗成泥后糊在患處，每天晚上兩個(gè)小時(shí)。
14、食醋麩子巧治頸椎病
食醋二斤，麩子二斤，(小麥磨面的下腳料)這個(gè)量是個(gè)參考數(shù)可多可少。
制作方法：把麩子放進(jìn)鐵鍋和醋攪拌在一起加熱文火炒(醋的加入量能把麩子用手攥成團(tuán)就可以了)事先用透氣性能比較好的布料縫制一個(gè)小袋子，待麩子加熱大約到60度左右出鍋放入布袋中，病人仰臥把袋子放置在頸椎下面，布袋上面最好放一塊薄毛巾之類(lèi)的東西，如果患者感覺(jué)太燙可以活動(dòng)脫離一會(huì)，一直到布袋的溫度低于體溫時(shí)結(jié)束一個(gè)療程。(一定注意不要燙傷皮膚)每日兩到三次。尤其對(duì)神經(jīng)根型頸椎病和頸型頸椎病短短的兩至三天你會(huì)感到意想不到的驚喜。
15、核桃荷蒂巧治頸椎病
將胡桃肉3個(gè)及鮮荷蒂8個(gè)搗碎，水剪服。治以眩暈為特征的頸椎病。
16、桃仁葛根巧治頸椎病
桃仁、葛根各150克。將以上2味研為細(xì)粉，混合調(diào)勻后瓶裝備用。早晚各服1次，每次用10克。加少量開(kāi)水調(diào)成糊狀，兌入適量白糖吞服。目前市場(chǎng)上有袋裝的桃仁和加工后的葛根粉出售，取材方便。本方可活血舒筋通絡(luò)。
頸椎病最佳治療偏方
頸椎病的最佳治療方法因人而異，不是任何一種方法都適用于所有頸椎病患者。通常初期癥狀的頸椎不適人群，只要通過(guò)定期的活動(dòng)和護(hù)理就會(huì)痊愈不在疼痛。而對(duì)于一些病情較為嚴(yán)重的頸椎病患者還需要通過(guò)專(zhuān)業(yè)的治療以及長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)、按摩才可穩(wěn)定病情。俗話說(shuō)“病去如抽絲”，就是這個(gè)道理。及時(shí)再發(fā)達(dá)和快速的節(jié)奏生活中，人們的身體調(diào)理和恢復(fù)還是需要一定的時(shí)間，不可太急于求成。
那么這樣說(shuō)來(lái)，頸椎病的最佳治療方法就是適合于患者自身的方法，那么下面我們來(lái)介紹一下常見(jiàn)的治療方法目前有哪些種：
牽引治療法
這類(lèi)方法大部分的頸椎病患者都曾治療過(guò)，是頸椎病治療的常見(jiàn)方法，它的遠(yuǎn)離主要是通過(guò)牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對(duì)固定于生理曲線狀態(tài)。慢慢的調(diào)經(jīng)頸椎曲線歪曲的現(xiàn)象，對(duì)于初期和癥狀較輕的患者有一定的療效，但是對(duì)于突發(fā)急性的頸椎病患者是不適用的，以免出現(xiàn)發(fā)炎水腫的現(xiàn)象。
物理療法
也是人們常說(shuō)的理療。這類(lèi)方法通常是運(yùn)用了自然界和人工的各種物理因子，通過(guò)聲波、電、熱能等影響人體，雖然這種方法不能根治頸椎病，但是能在一定時(shí)間能讓患者的病情得到緩解。
手術(shù)治療
通常神經(jīng)根壓迫癥狀較為嚴(yán)重的頸椎病患者可以進(jìn)行手術(shù)治療，主要有頸前路、后路兩類(lèi)治療手法。要通過(guò)對(duì)患者頸椎進(jìn)行詳細(xì)檢查才可定奪。近些年對(duì)于頸椎病手術(shù)治療方法也有了進(jìn)一步的突破，保留頸椎節(jié)段間的運(yùn)動(dòng)功能對(duì)患者術(shù)后的生活和活動(dòng)有著很好的幫助。
以上這些是臨床西醫(yī)中對(duì)于頸椎病常見(jiàn)的治療手法，而在中醫(yī)領(lǐng)域中對(duì)于頸椎病的最佳治療方法又有哪些呢，接下來(lái)我們了解一二：
1)針灸治療
中醫(yī)針灸治療頸椎病主要是通過(guò)穴位來(lái)進(jìn)行治療。例如：當(dāng)患者出現(xiàn)頸部酸痛時(shí)采用針灸治療選擇穴位時(shí)，常以病變部位的經(jīng)穴為主，大椎、風(fēng)府等穴位來(lái)進(jìn)行刺激，針灸手法不宜較強(qiáng)?；颊哌x用針灸治療一定要選擇經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生來(lái)進(jìn)行。
2)中醫(yī)藥調(diào)理
當(dāng)頸椎病患者出現(xiàn)頭痛頸部僵硬等癥狀時(shí)，可以選擇中醫(yī)藥處方進(jìn)行調(diào)理。常用的中醫(yī)藥材有：川桂枝、羌活、桂枝、白芍等活血通絡(luò)的藥材?；颊邆円⒁?，中藥處方不可隨意服用，一定要按正規(guī)醫(yī)院的配方來(lái)進(jìn)行熬制和調(diào)理，因?yàn)槊總€(gè)患者的身體和病情是各不相同的。
3)穴位按摩
頸椎病通過(guò)中醫(yī)按摩來(lái)緩解統(tǒng)統(tǒng)和肌肉組織緊張的情況，對(duì)很多初期癥狀的頸椎病患者是最佳的治療方法。因?yàn)榇藭r(shí)往往是由于患者長(zhǎng)時(shí)間坐臥導(dǎo)致頸背部經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行不暢所致，通過(guò)穴位按摩，來(lái)分別治療緩解頸椎病患者不同的頭部疼痛、酸脹感。
其它要注意的地方
電腦的擺放方式：在凳子上把要板坐直，脖子挺直，雙手放在鍵盤(pán)上，調(diào)節(jié)凳子的高度，使腰板坐直時(shí)，前臂與上臂成90度，然后調(diào)節(jié)顯示器的高度，使顯示器的2/3處于視線平齊，這樣工作時(shí)，脖子的受力較正，受力較小，可以有效的減輕頸椎的損傷。
不要長(zhǎng)期的保持同一姿勢(shì)，比如長(zhǎng)時(shí)間的低頭、看電腦、躺床上看書(shū)等等，每隔45分鐘就伸展一下身體。
使用合適的生活用品。比如學(xué)生一定要選擇符合人體工學(xué)設(shè)計(jì)的雙肩包，朋友家小孩子以前用的就有些影響，后來(lái)就換成了符合人體工學(xué)設(shè)計(jì)的卡馬雙肩包或者是tonyless的。因?yàn)橹安惶⒁膺@些，沒(méi)想到這都有影響。
溫補(bǔ)方法，因?yàn)槠鋵?shí)出現(xiàn)疼痛是經(jīng)絡(luò)不通的問(wèn)題，我們可以采取溫補(bǔ)的方法，給自己準(zhǔn)備一杯茶，做法是，紅糖一湯匙、生姜7片，用沸水沖開(kāi)10分鐘即成，建議每天喝一次。
晚上睡覺(jué)之前可以用熱水泡腳，當(dāng)水溫低于體溫時(shí)再加熱水，反復(fù)如此，直到身體出汗就可以了。我一般也在水中滴入幾滴妃莫薰衣草精油，更是有活血的作用，促進(jìn)睡眠。
晚上有時(shí)間的話，可以采用背部“撞墻”的方式，站立離墻一步半，放松身體，倒向墻面，如此反復(fù)，半小時(shí)左右或者到身體微微發(fā)汗，因?yàn)楸巢拷?jīng)絡(luò)，穴位很多，相當(dāng)于按摩的作用，如果你有條件去理療按摩，當(dāng)然也是很好的。
經(jīng)常用電腦的朋友，可以嘗試兩個(gè)手用鼠標(biāo)(鼠標(biāo)設(shè)置為模式)，當(dāng)一個(gè)肩膀或者手指疼痛的時(shí)候，就換另外一個(gè)，據(jù)說(shuō)是很有效果的。
有條件的朋友可以每周保持兩次以上的運(yùn)動(dòng)，合適的運(yùn)動(dòng)有：球類(lèi)、游泳、瑜伽都可以。
其實(shí)說(shuō)了這么多，關(guān)鍵是要去做，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)期的保持一種姿勢(shì)，這樣就會(huì)好很多，當(dāng)然對(duì)于不能經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的朋友，方法也是很重要的。希望這些可以幫助到你，也祝您能夠早日擺脫這些不適的困擾，也讓告訴您的親人和朋友，讓他們遠(yuǎn)離這些困擾！
頸椎病自我治療偏方
頸椎病怎么自我治療？頸椎病如何自我治療？請(qǐng)跟著我們做一個(gè)試驗(yàn)：將你的頭輕輕后仰，然后盡力向左轉(zhuǎn)，再向右轉(zhuǎn)，你一定會(huì)找到酸疼、僵硬的感覺(jué)。
最新調(diào)查顯示：由于長(zhǎng)期慢性勞損，頸椎病的發(fā)病年齡已經(jīng)從40歲提前到30歲，并成為名副其實(shí)的白領(lǐng)職業(yè)病。
更讓人擔(dān)心的是，頸椎上承頭顱，下接軀干，既是脊椎中活動(dòng)最多部位，也是神經(jīng)中樞最重要部位，更是心腦血管的必經(jīng)之路，一旦發(fā)生故障，后果嚴(yán)重。
亡羊補(bǔ)牢永遠(yuǎn)比不上未雨綢繆，與其等到頸椎受傷，再去接受長(zhǎng)期繁瑣的治療，還不如先發(fā)制人，主動(dòng)出擊，讓頸椎受到我們的精心照顧，不發(fā)生事故。
頸椎病的自我治療方法一 7：00
早晨主動(dòng)調(diào)溫
古人喜歡穿長(zhǎng)衣服，一方面是為了禮儀，其實(shí)另一方面也是養(yǎng)生之需。無(wú)論冬夏，都要給自己的頸椎以舒適的溫度。即使是為了美麗，也要在辦公室準(zhǔn)備一件披肩，以保護(hù)好頸背部。偶然有受寒現(xiàn)象，給自己煎一碗驅(qū)寒湯：材料是紅糖2湯匙、生姜7片，水煎10分鐘，飲用1~2次就可以驅(qū)走寒氣。
頸椎病的自我治療方法二 10：00
5分鐘的頸椎操
即使身處人多的辦公室，你也可以很好地保養(yǎng)頸椎，比如利用工間休息練習(xí)一下頸椎操：端坐，全身不動(dòng)，單頭部運(yùn)動(dòng)，分別做低頭、抬頭、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)、前伸、后縮;順、逆時(shí)針環(huán)繞動(dòng)作。每次堅(jiān)持5分鐘，動(dòng)作要輕緩、柔和。
頸椎病的自我治療方法三 14：00
兩種按摩的方法
經(jīng)過(guò)一個(gè)上午的工作，到了下午兩點(diǎn)鐘，可能脖子早已疲憊不堪，精力有些不支，這里有兩個(gè)最簡(jiǎn)單的急救方法：
(1)脖子后面，從頭顱底端到軀干上部這一段分布著百勞穴的3個(gè)點(diǎn)。在不遺余力工作時(shí)，不妨抽出短短幾分鐘來(lái)按摩這3個(gè)反應(yīng)點(diǎn)，即刻緩解頸椎疲勞，放松全身。
(2)兩手手指互相交叉，放在頸部后方，來(lái)回摩擦頸部，力度要輕柔，連續(xù)摩擦50次，頸部發(fā)熱后，會(huì)有很放松和舒適的感覺(jué)。
頸椎病的自我治療方法四 18：00
做做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)
軟骨組織的營(yíng)養(yǎng)可不是通過(guò)血液供給的，而是通過(guò)壓力的變化來(lái)進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)交換。如果缺乏活動(dòng)的話，軟骨就會(huì)遭遇營(yíng)養(yǎng)不良，進(jìn)而導(dǎo)致退化，增加戶(hù)外活動(dòng)是養(yǎng)護(hù)頸椎的方法之一，要向你推薦的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是游泳、打球、練瑜伽等。
頸椎病的自我治療方法五 20：00
晚餐補(bǔ)腎加分
作為一位忙碌的白領(lǐng)，你可能沒(méi)有足夠時(shí)間準(zhǔn)備健康營(yíng)養(yǎng)的早餐和午餐，那晚餐的時(shí)候可以吃一些營(yíng)養(yǎng)骨髓的食物。中醫(yī)認(rèn)為胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻、牛骨等具有補(bǔ)腎髓功能，可以把這些材料加入到你的晚餐中，以起到強(qiáng)壯筋骨，推遲腎與脊柱蛻變的效果。
頸椎病的自我治療方法六 21：00
學(xué)學(xué)大鵬展翅
看電視的時(shí)候，你可以學(xué)一學(xué)大鵬展翅：輕輕彎腰至90度，兩個(gè)手臂模仿大鵬飛行一樣伸展開(kāi)，但可不要將頭抬起來(lái)，越高越好，堅(jiān)持5分鐘。這個(gè)動(dòng)作可以幫助你增加頸椎部肌肉的韌性。
頸椎病的自我治療方法七 22：00
享受中藥熱敷
將小茴香些許、鹽半斤一起炒熱，裝入布袋，放在頸背部熱敷30分鐘。每日1次?？筛纳祁i背部血循環(huán)，緩解肌肉痙攣。注意，別讓溫度太高或時(shí)間過(guò)久。
頸椎病的自我治療方法八 23：00
選擇健康枕頭
枕頭和床也是頸椎的親密伴侶，枕頭過(guò)高或者過(guò)低，床墊過(guò)于柔軟都會(huì)連累頸椎。枕頭寬度應(yīng)達(dá)肩部，中間低，兩端高的元寶形的保健枕頭對(duì)頸椎有很好的支撐作用，可以讓頸椎得到很好的休息;對(duì)于頸椎不好的人來(lái)說(shuō)，木板床、棕繃床是上選，而那種過(guò)分柔軟的床肯定不利于頸椎。
結(jié)語(yǔ)：頸椎病是個(gè)煩人的病癥，大家都不非常不喜歡它，但是我們也要想想我們?cè)撊绾沃魏盟兀阆胫魏媚愕念i椎病嗎？那就好好借鑒借鑒小編上面所提到了的小偏方吧！希望小編的介紹能對(duì)大家有所幫助吧。
