睡覺腳抽筋的原因
相信大家對于睡覺腳抽筋這樣的癥狀肯定不會陌生吧，睡覺腳抽筋是我們常見的一種癥狀，睡覺腳抽筋不但會給我們帶來疼痛的感覺而且也影響到了我們的睡眠，所以我們建議廣大的讀者朋友們在日常的生活中一定要做好對于睡覺腳抽筋的預防工作，那么到底是什么原因導致了睡覺腳抽筋的發(fā)生呢？
俗稱的腿抽筋，在醫(yī)學上被稱為腿痛性痙攣，表現(xiàn)為腿部一組或幾組肌肉突然、劇烈、不自主的收縮。抽筋雖然僅持續(xù)幾分鐘，但是發(fā)作過后肌肉的不適感或觸痛可以持續(xù)幾個小時。臨床上多見的是老年人小腿腓腸肌(小腿肚子)抽筋，并且常發(fā)生于夜間熟睡時。
臨床上所見到的夜間腿抽筋，大多數(shù)屬特發(fā)性。但是，在患有某些疾病時，發(fā)生腿抽筋的概率增加，稱為繼發(fā)性腿抽筋，如多種肌肉病、外周神經(jīng)病、尿毒癥、糖尿病、甲狀腺疾病、低鎂、低鈣、低鉀等。多數(shù)患者與缺鈣有關。比如，絕經(jīng)后的女性、節(jié)食減肥的人等，由于鈣的吸收或攝入不足而導致腿抽筋。因此可以選擇一些品牌久可靠的鈣劑補充一下鈣元素，當然最好的是碳酸鈣復合維生素D的鈣劑為佳。
雖然一般腿抽筋都是由于體內缺鈣引起的，不過某些特發(fā)性夜間腿抽筋是一個良性過程，故又稱良性抽搐。所以，如果您有腿抽筋現(xiàn)象，大可不必為此過分擔憂。但是，也不應該不管不問，說不定它是由某種疾病或是某種藥物的不良反應引起的，應該去看醫(yī)生，并配合醫(yī)生做適當?shù)妮o助檢查，以便明確是否患有上述可以引起抽筋的疾病，是否正在服用可以引起腿抽筋的藥物，是否存在鈣攝入不足等。
在上面的文章里面我們介紹了一種常見的癥狀，那就是睡覺腳抽筋了，我們知道睡覺腳抽筋會給患者帶來多方面的麻煩，所以我們要做好對于這種癥狀的預防，上文為我們詳細介紹了睡覺腳抽筋的原因。
