晚上小腹脹氣腰疼怎么辦
有的人肚子老是脹氣，每次感覺到肚子脹氣的時(shí)候腰部也會跟著疼， 坐不能坐太久，不然又會疼。繁忙的工作讓勞累的我們忽視了自己的健康，正是這樣不顧日夜的工作，使得很多人被各種疾病所困擾，所以肚子脹氣腰疼的時(shí)候我們才會不在意，卻不知道肚子脹氣腰疼也要分為好幾種病癥，經(jīng)常肚子脹氣腰疼怎么辦？
有可能是胃消化道潰瘍出血所致慢性、周期性、節(jié)律性中上腹部疼痛，除疼痛外，還常兼有其他胃腸道癥狀，如噯氣、反酸、燒心、惡心、嘔吐等，嘔吐和惡心多反映潰瘍具有較高的活動程度。
可以行胃鏡及消化鋇餐檢查，生活要注意飲食要定時(shí)，進(jìn)食不宜太快，避免過飽過饑。戒酒及戒煙，應(yīng)禁用能損傷胃粘膜的非甾體炎藥如阿斯匹林、消炎痛，保泰松等。穩(wěn)定情緒，解除焦慮?？梢苑靡恍┛顾釀?，主要為碳酸氫鈉，碳酸鈣，氫氧化鋁，次碳酸鉍。常用復(fù)方制劑有：胃舒平、鋁鎂合劑、胃瘍寧、樂得胃、復(fù)方鈣鉍鎂等。胃酸分泌抑制劑。常用的有：顛茄，阿托品，山莨菪堿，哌吡氮平，甲氰米胍，法莫替丁，洛賽克。加強(qiáng)保護(hù)因素的藥物。常用的有：硫糖鋁，三鉀二枸櫞絡(luò)合鉍，生胃酮。 抗菌治療由于幽門螺旋桿菌與消化性潰瘍的發(fā)病可能有關(guān)。加服抗菌劑如痢特靈等。注意定期復(fù)查
1.喝水+散步
2.平躺于床，兩腿彎曲，雙手抱住腿，排氣
3.吃飯要，細(xì)嚼慢咽，且吃完飯能直接飲用飲料或湯，30鐘再飲用
4.能抱著緊張態(tài)度吃飯，定脹氣！ .要養(yǎng)規(guī)律排便習(xí)慣. 要適度運(yùn)及睡眠.
要喝水，至少要喝8杯水吃富含纖維食物.例新鮮水，蔬菜，麥麩，全谷類早餐食品干等等.
大家一定要在意自己的身體，如果出現(xiàn)肚子脹氣腰疼的病癥一定要及時(shí)的去醫(yī)院去檢查，不要因?yàn)槊刻焐习?，下班時(shí)間晚了，以沒有時(shí)間去治療當(dāng)做借口，那樣只會讓病情加重蔓延。同時(shí)如果不加以治療的話，自身對疾病的免疫能力也會下降的，所以更應(yīng)該高度重視自身健康的嘛。
