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有效排毒不應(yīng)該吃什么

2017-07-30 09:49:21  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):一、排毒不應(yīng)該吃的蔬菜: 西紅柿、菠菜(酸性太強(qiáng)) 二、排毒不能吃的水果: 橙子(酸性太強(qiáng))、鱷梨、香蕉(淀粉太多,油脂太多) 三、排

一、排毒不應(yīng)該吃的蔬菜:

西紅柿、菠菜(酸性太強(qiáng))

二、排毒不能吃的水果:

橙子(酸性太強(qiáng))、鱷梨、香蕉(淀粉太多,油脂太多)

三、排毒不應(yīng)該吃的豆類:

小扁豆(太易脹氣)

四、排毒不應(yīng)該吃的干果:

花生(淀粉太多、油脂太多)

五、其他:

面包、牛奶或含牛奶制品(不易消化)巧克力、糖(擾亂血糖指數(shù)造成食欲過(guò)盛)咖啡因、酒精(對(duì)胃刺激太大)

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