有效排毒不應(yīng)該吃什么
2017-07-30 09:49:21 來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ):一、排毒不應(yīng)該吃的蔬菜:
西紅柿、菠菜(酸性太強(qiáng))
二、排毒不能吃的水果:
橙子(酸性太強(qiáng))、鱷梨、香蕉(淀粉太多,油脂太多)
三、排
一、排毒不應(yīng)該吃的蔬菜:
西紅柿、菠菜(酸性太強(qiáng))
二、排毒不能吃的水果:
橙子(酸性太強(qiáng))、鱷梨、香蕉(淀粉太多,油脂太多)
三、排毒不應(yīng)該吃的豆類:
小扁豆(太易脹氣)
四、排毒不應(yīng)該吃的干果:
花生(淀粉太多、油脂太多)
五、其他:
面包、牛奶或含牛奶制品(不易消化)巧克力、糖(擾亂血糖指數(shù)造成食欲過(guò)盛)咖啡因、酒精(對(duì)胃刺激太大)