冬天霧天午后喝羅漢果茶
2017-07-02 22:56:09 來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ):如果要清肺化痰,我比較喜歡喝羅漢果茶。尤其是在霧天,午后喝效果更好。在中醫(yī)看來(lái),羅漢果是清咽利肺、止咳化痰的首選,是歷代朝廷的貢品
“如果要清肺化痰,我比較喜歡喝羅漢果茶。尤其是在霧天,午后喝效果更好。在中醫(yī)看來(lái),羅漢果是清咽利肺、止咳化痰的首選,是歷代朝廷的貢品,還有神仙果的美譽(yù)呢。”中國(guó)保健協(xié)會(huì)食物營(yíng)養(yǎng)與安全專(zhuān)業(yè)委員會(huì)研究員孫莉說(shuō)。
放在午后喝是因?yàn)榍宄康撵F氣最濃,中午差不多就散去,人在上午吸入的灰塵雜質(zhì)比較多,午后喝就能及時(shí)清肺。
在羅漢果兩頭各鉆一小洞放入茶杯中,沖入開(kāi)水,果內(nèi)的各種營(yíng)養(yǎng)成分和水溶解,便成了一杯色澤紅潤(rùn)、味道甘甜、氣味醇香的理想保健養(yǎng)生飲料了。一個(gè)羅漢果一般可沖泡四五次。