您的身體酸了嗎

我們常見的富貴病，很多是由酸性體質(zhì)引起的。因此，專家指出，酸性體質(zhì)是“百病之源”。據(jù)日本學(xué)者進(jìn)行的一項(xiàng)專項(xiàng)調(diào)查，癌癥患者很多是酸性體質(zhì)。保持體內(nèi)酸堿平衡對(duì)防治疾病、維護(hù)健康極為重要。

德國醫(yī)學(xué)博士漢斯曾做過一個(gè)實(shí)驗(yàn)，對(duì)100名癌癥患者抽血檢驗(yàn)pH值，結(jié)果一百名癌癥患者的血液完全是酸性的，也就是說酸性體質(zhì)的人易患癌癥。癌細(xì)胞不是一般的細(xì)胞，它不會(huì)因酸性廢物累積而死亡，反而會(huì)為了在酸性環(huán)境里生存，而引起細(xì)胞遺傳基因突變，并繼續(xù)蔓延而成。即使動(dòng)手術(shù)割除腫瘤，癌癥依然會(huì)再度產(chǎn)生就是這個(gè)原因。因?yàn)樗嵝原h(huán)境依舊存在。而堿性體質(zhì)的人，因?yàn)檠簝?nèi)的淋巴球在堿性環(huán)境中可以消滅癌細(xì)胞，而少患癌癥。

眾所周知，健康人體液是中性稍偏于弱堿性的，pH值為7.37～7.45時(shí)人體的細(xì)胞生理活性最強(qiáng)，免疫功能處于最佳狀態(tài)。當(dāng)各種原因影響了人體酸堿平衡的調(diào)節(jié)機(jī)制時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致酸堿平衡紊亂。人體若沒有一個(gè)不斷調(diào)整、維持酸堿平衡的生理環(huán)境，生命的最基本單位——細(xì)胞就無法生存。

醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，人類先天堿性體質(zhì)(嬰兒的體質(zhì)都是堿性體質(zhì))向后天酸性體質(zhì)的轉(zhuǎn)化，是身體患病的主要原因。

酸性體質(zhì)對(duì)人體的危害是顯而易見的，酸性物質(zhì)積聚過多，不但會(huì)影響神經(jīng)細(xì)胞的生理功能，還會(huì)導(dǎo)致心臟功能減退和全身許多臟器的功能紊亂，以致在上午就顯得疲倦乏力。如果機(jī)體長(zhǎng)期處于偏酸狀態(tài)，因酸堿失衡很容易導(dǎo)致或誘發(fā)中風(fēng)、高血脂、高血壓、冠心病、糖尿病甚至惡性腫瘤等各種疾病。

那么，我們?yōu)槭裁磿?huì)變成酸性體質(zhì)呢？

1、過多攝食肉類酸性食品，蔬菜類堿性食品攝取不足;

2、許多現(xiàn)代人沒有早睡早起的習(xí)慣，日常生活節(jié)律紊亂;

3、現(xiàn)代人經(jīng)常承受較大的環(huán)境、工作壓力，精神和肉體持續(xù)緊張勞累，過大的心理負(fù)荷導(dǎo)致生物代謝失衡。

所以，能否改變酸性體質(zhì)，是我們健康與否的“決定性因素”。

酸性體質(zhì)的測(cè)定

pH值——在測(cè)定酸堿度時(shí)，使用的是pH值(即H+濃度的負(fù)對(duì)數(shù)值)。人體能夠維持生命的pH值在7.0~7.8之間。在化學(xué)概念中，pH值7.0為中性，pH值小于7.0為酸性，pH值大于7.0為堿性，健康人的pH值維持在7.35~7.45之間。體液pH值大于7.45時(shí)，稱為堿中毒;體液pH值小于7.35時(shí)，稱為酸中毒。在現(xiàn)代社會(huì)，酸性體質(zhì)狀態(tài)在成年人之中十分普遍，而且有擴(kuò)展到兒童人群的趨勢(shì)，一些兒童也開始出現(xiàn)成人病。