慢性扁桃腺炎該怎么辦
慢性扁桃腺炎是常見(jiàn)疾病，幾乎是每個(gè)人都會(huì)遇到。相對(duì)于其他疾病來(lái)說(shuō)，慢性扁桃腺炎的治療和調(diào)理比較簡(jiǎn)單，但是病程會(huì)比較長(zhǎng)。所以，還是需要找到一些慢性扁桃腺炎的治療方式，來(lái)幫助自己在患病的時(shí)候盡快的恢復(fù)。那么，慢性扁桃腺炎該怎么辦呢？我們一起來(lái)了解下。
自我療法
（1）保持室內(nèi)合適的溫度和濕度，空氣新鮮，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣干燥及過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)濕都可影響咽部粘膜的防御機(jī)能，造成功能障礙，咽部感覺(jué)異常，日久而成慢性咽炎病變。早晨、飯后及睡覺(jué)前漱口、刷牙，可以保持口腔清潔。同時(shí)，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，對(duì)防治咽炎也不容忽視。
進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)
（2）進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)，以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
慢性扁桃體炎吃哪些對(duì)身體好？
飲食少吃或不吃刺激辛辣食物，注意休息，少喝碳酸飲料，多喝水，最好是淡鹽水，注意不要感冒或上火，多刷牙漱口。
1、宜食清熱解毒的食物，如綠豆湯、赤小豆粥、白菜、白蘿卜、鮮黃花菜、絲瓜、馬齒莧粥。
2、多飲純凈水以及鮮水果汁。
3、應(yīng)吃些滋陰潤(rùn)肺作用的食物，有滋陰潤(rùn)肺作用的食物如：蔬菜、水果類，如蘿卜、白菜、菠菜、冬瓜、苦瓜、梨、香蕉、蘋果、菠蘿、甘蔗、西瓜、橄欖等。肉禽類，如豬瘦肉、鴨肉、兔肉、豬肺等滋陰潤(rùn)燥，亦可常用。水產(chǎn)品如蛤蚌、牡蠣、干貝、鮑魚(yú)、甲魚(yú)、烏賊等多具滋陰清熱作用，陰虛火旺者尤宜。豆類以綠豆、赤小豆、黑豆為佳，因其能清熱利濕解毒，所以對(duì)慢性咽炎患者有益處。
慢性扁桃體炎最好不要吃哪些食物？
1、急、慢性扁桃體炎均忌吃香燥辛辣煎炸等刺激性食物，如姜、辣椒、大蒜、油條等。
2、忌煙酒。
慢性扁桃體炎食療方(下面資料僅供參考，詳細(xì)需要咨詢醫(yī)生)
1、百合燉香蕉
組成：百合15克，去皮香蕉2個(gè)，冰糖適量。
用法：上三味加水同燉，服食之。
功效：養(yǎng)陰清肺，生津潤(rùn)燥。
主治：慢性扁桃體炎，屬肺陰虧虛型，咽部干掀不適，微痛，微癢，于咳無(wú)痰或痰少而粘。哽哽不利，喉核肥大，或有黃白色膿點(diǎn)。午后顴紅，手足心熱，講話乏力。
2、百合羹
組成：百合20克，桑葉9克。
用法：百合去衣，加桑葉所煎出的汁，合煮為羹，每日食1小碗。
功效：養(yǎng)陰清肺，生津潤(rùn)燥。
主治：慢性扁桃體炎，屬肺陰虧虛型，咽部于掀不適，微痛，微癢，喉核肥大，潮紅，連及周圍，喉核上或有黃白色膿點(diǎn)。一般以午后癥狀明顯，舌質(zhì)紅或干少苔。
以上就是關(guān)于慢性扁桃腺炎該怎么辦的介紹。這里需要提醒的是，對(duì)于慢性扁桃腺炎我們總是希望通過(guò)以上介紹的自我療法或者死飲食方式來(lái)緩解病癥，甚至大黑恢復(fù)健康。其實(shí)，慢性扁桃腺炎是也可做到，只是需要患者有足夠的耐心，堅(jiān)持的做調(diào)理。
