小腿肚子脹痛的原因

小腿肚子脹痛這種情況在我們的生活中是比較常見(jiàn)的，它主要是因?yàn)槲覀冮L(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作引起的血液流通不暢造成的，這就告訴白領(lǐng)的朋友們?cè)诿刻旃ぷ鞯臅r(shí)候要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，不要長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦。當(dāng)我們出現(xiàn)小腿肚子脹痛的時(shí)候，我們應(yīng)該要及時(shí)的進(jìn)行治療。

考慮為局部血液循環(huán)不良，缺鈣、受涼、局部神經(jīng)血管受壓引起小腿脹痛。腿部酸脹，中醫(yī)認(rèn)為腎虛導(dǎo)致，伴有氣滯血瘀。主要是腎氣推動(dòng)無(wú)力，雙腿發(fā)沉，腎精不足而引起發(fā)酸，血液運(yùn)行不暢引起發(fā)漲，而血液運(yùn)行不暢則導(dǎo)致血瘀。也有腰間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致小腿麻木酸脹感覺(jué)者。泡腳只是緩解，并非治療。

一般腿部酸痛都是由于局部的血液循環(huán)不好或者勞累引起的。另外血糖低經(jīng)常也會(huì)出現(xiàn)小腿發(fā)酸的癥狀，建議你現(xiàn)在可以采用中醫(yī)推拿，理療，按摩等方法來(lái)進(jìn)行治療和緩解你現(xiàn)在的癥狀，你也可以用大鹽熱敷療法也比較好，就是把大鹽，麩子或砂子炒熱，用布包起來(lái)，敷在酸痛最厲害的地方，每天兩次.使患部消除和緩解局部不適。

考慮可能與缺鈣和勞累和受寒都是有關(guān)系的。建議注意休息。適當(dāng)補(bǔ)充鈣。建議口服蓋爾奇d試試。 多吃骨頭湯和鯽魚(yú)湯瘦肉啊。喝牛奶是補(bǔ)充鈣劑最安全有效的途徑。牛奶中鈣的含量很豐富，每百克牛奶中含鈣可達(dá)100～110 毫克，而且這種鈣為天然乳鈣，容易被人體消化吸收。況且，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。 另外如果出汗嚴(yán)重導(dǎo)致缺鈉也可能導(dǎo)致這個(gè)癥狀的啊，這個(gè)建議喝一點(diǎn)點(diǎn)淡鹽水啊。還需要注意防止受寒。晚上用暖手器熱水袋熱敷，注意保溫保暖一般都能好轉(zhuǎn)的。

小腿肚子脹痛的發(fā)病原因文章已經(jīng)一一列出了，我們應(yīng)該要知道小腿肚子脹痛的發(fā)病原因有哪些了吧。當(dāng)我們遇到小腿肚子脹痛的時(shí)候，我們建議大家應(yīng)該要根據(jù)它的發(fā)病原因去治療它，如果是因?yàn)槿扁}引起的小腿肚子脹痛，應(yīng)該要及時(shí)的補(bǔ)充鈣元素。