思維自動(dòng)癥的防治方法
我有一個(gè)朋友，她經(jīng)常老是說一些不符合實(shí)際的話，還經(jīng)常老是沉浸在自己一個(gè)人的世界里。因?yàn)檫@樣她有時(shí)候精神還出現(xiàn)不正常癥狀之類的。我在醫(yī)學(xué)書上看到說，這個(gè)是一種思維自動(dòng)癥。我想知道這個(gè)疾病有么有什么防治的方法呢？會(huì)不會(huì)有什么特別的危險(xiǎn)呀？
思維自動(dòng)癥大多見于愛思索、富幻想的年輕人，患者一般性格內(nèi)向，女性多于男性。最初起源于自我意識(shí)成熟障礙，即心理成熟水平跟不上生理的成熟程度；又起源于生活中受到的某些挫折，當(dāng)現(xiàn)實(shí)不能滿足自己需要的時(shí)候，便采取逃避態(tài)度，退縮到消極幻想之中，以求得精神上的滿足。如果上述原因得不到有效消除，本人又意志薄弱的話，時(shí)間一久，就很容易使消極的幻想發(fā)展成思維自動(dòng)癥。嚴(yán)重時(shí)，還會(huì)覺得自己的大腦仿佛受到外力的控制和擺布，以致精神恍惚，疲乏不堪，最終可能進(jìn)一步發(fā)展成精神分裂癥。
思維自動(dòng)癥要以預(yù)防為主，及時(shí)擺脫不切實(shí)際的消極幻想，不能沉湎其中。為此必須樹立正確的人生理想和目標(biāo)，正確評價(jià)自己，增加自信性和自我控制能力，當(dāng)消極的幻想自動(dòng)來臨時(shí)，要學(xué)會(huì)自我暗示和自我，陽以擺脫；還可以通過轉(zhuǎn)移注意力或參加自己感興趣的活動(dòng)來克服，至于已經(jīng)被確診為思維自癥的患者，要在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行有關(guān)的心理治療。
思維自動(dòng)癥是一種很常見的疾病，很多人都可以治療的，其實(shí)它不是身體上有問題而是一種心理上的問題。一旦發(fā)現(xiàn)自己精神恍惚就要去醫(yī)院檢查，還有就是一旦發(fā)現(xiàn)自己患有這種疾病就要及時(shí)的配合醫(yī)生的治療。不然一旦情況嚴(yán)重，很難醫(yī)治的。
