一餓就惡心是怎么回事
我們身邊的人都會(huì)有這樣子的感受，那就是自己的身體在餓的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)惡心的狀況，這讓他們很郁悶，不知道到底是怎么回事？明明自己已經(jīng)很餓了，可是為什么吃東西的時(shí)候還會(huì)很惡心呢？現(xiàn)在就讓我們請(qǐng)的專家給大家講解下這個(gè)問題。其實(shí)這個(gè)是由于身體內(nèi)的血糖含量太低的原因?qū)е碌摹?/p>
人的生理活動(dòng)能量直接來(lái)源于血液的血糖，血糖來(lái)源于小腸等消化器官?gòu)氖澄镏蝎@取的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。人餓的原因是血液里面的血糖濃度減少，進(jìn)而會(huì)有的正常的生理反應(yīng)。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該補(bǔ)充食物（也就是吃東西），如果這個(gè)時(shí)候不即時(shí)補(bǔ)充食物，稍微時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)的話，生理反應(yīng)會(huì)促使分解肝糖元（來(lái)自細(xì)胞脂肪分解物，由膽汁完成進(jìn)程）。這個(gè)時(shí)候人會(huì)感覺餓過去了，反爾不餓了。
餓的話最直接的原因是血液血糖濃度降低，但是原因可能有好多種。
第一種：血液有問題。有的人血液血糖濃度由于特征（遺傳）原因，一直會(huì)低于正常濃度，這樣的結(jié)果是一直比較餓，吃東西到撐也不會(huì)覺得舒服，人比較虛弱，免疫力也不強(qiáng)，可能經(jīng)常生病，而且沒有力氣。（去做血檢）
第二種：是消化道功能不好，小腸和胃等消化器官不能正常工作的話，就不能把食物完全的轉(zhuǎn)化為身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，從而導(dǎo)致血糖濃度一直不高，很容易餓，剛吃完飯不久就餓了。（去做腸胃檢查，甚至包括口腔，食道，膽，等等）
第三種：還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的，會(huì)很瘦弱，而且脾氣暴躁（俗稱甲亢，建議去醫(yī)院測(cè)試甲狀腺）。
第四種：如果餓起來(lái)會(huì)受不了，是“煩心的餓”，有可能是肝功能不正常，當(dāng)血糖濃度降低時(shí)，肝不能做出正確的生理反應(yīng)，來(lái)分解肝糖元來(lái)維持正常的活動(dòng)能量，于是繼續(xù)消耗血液中不多的糖元，造成越來(lái)越重的生理反應(yīng)。（餓，煩心的餓）。[建議去檢查肝膽功能，膽的作用也很大，即使肝功能正常，膽功能不正常的話，脂肪也不能正常的轉(zhuǎn)化成能量物質(zhì)，也會(huì)導(dǎo)致相同的后果，但是人會(huì)發(fā)胖，吃不了油膩的東西]
第五種：有可能是腎的問題，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都要經(jīng)過腎的過濾，腎出了問題的話營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就不能正常進(jìn)入血液循環(huán)。導(dǎo)致機(jī)體一直處于營(yíng)養(yǎng)不量的狀態(tài)，對(duì)外表現(xiàn)為餓。（建議檢查腎功能，腎小管和 filter，有可能導(dǎo)致糖尿病。人會(huì)比較瘦弱，皮膚不好，有紅疹等，尿液顏色不正常）
第六種： 有可能是上述的幾種原因的綜合表現(xiàn)。人是很精密高級(jí)的儀器，往往在比較小的損害的時(shí)候，它能靠自身的生理反應(yīng)來(lái)調(diào)節(jié)，來(lái)提示。所以當(dāng)你感覺很不舒適的時(shí)候，身體機(jī)能已經(jīng)下降了比較多的程度了，所以有時(shí)候造成一種病癥的原因往往是幾種混雜在一起。 希望您的朋友盡快康復(fù)起來(lái)！
簡(jiǎn)單自己測(cè)試方法：
1：評(píng)價(jià)自己身體肥胖程度，如果肥胖，多半是第四或第六種
2：評(píng)價(jià)自己身體亢奮程度，如果亢奮，多半是第三或第六種
3：評(píng)價(jià)自己運(yùn)動(dòng)能力，如果可以做十分劇烈的運(yùn)動(dòng)，滿頭大汗的情況能持續(xù)進(jìn)行中，則可排除肝膽問題。
4：評(píng)價(jià)自己的免疫能力，如果免疫力不強(qiáng)，很容易生病，多半是第一或第六種。
5：評(píng)價(jià)尿液顏色，黃色粘稠壯的話，多半是第五或第六種
6：排除其他可能，則多半是第二或第六種。
如果說我們通過上述的癥狀進(jìn)行比照的話，發(fā)現(xiàn)自己的癥狀不是很明顯，而且癥狀也不嚴(yán)重的話，那我們很有可能是由于消化不良所造成的，如果您是高體力的勞動(dòng)者，上述的癥狀都屬于正常的。自己出現(xiàn)這些癥狀的話，一定要找清楚原因，改變自己的習(xí)慣，爭(zhēng)取讓自己的身體盡量的遠(yuǎn)離這些困擾。
