男性遺精有哪些危害？男生遺精應(yīng)該怎么保健？
男孩子一般到了十五歲左右的時(shí)候就會(huì)經(jīng)常做夢(mèng)，夢(mèng)到自己有性的行為，還會(huì)發(fā)生遺精的現(xiàn)象，這些都是正常的情況，那么非正常情況下遺精會(huì)有什么危害呢？
遺精會(huì)造成哪些危害
1、頻繁的遺精，就是因?yàn)榍嗄耆颂幱谝环N疑慮、緊張還有擔(dān)憂以及羞澀的心理狀態(tài)，有一些弱型氣質(zhì)的男青年，夢(mèng)遺后由于不能正確理解，會(huì)變得更加的沉默寡言、郁悶不樂(lè)、注意力不集中，甚至還會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀，影響工作、學(xué)習(xí)和健康。
2、病理性遺精，遺精次數(shù)十分多，如夢(mèng)中遺精，甚至在白天性興奮的情況下也會(huì)出現(xiàn)遺精。其原因一方面是長(zhǎng)期手淫或思想過(guò)分集中于性有關(guān)的問(wèn)題，另一方面是患有包莖和包皮過(guò)長(zhǎng)還有尿道炎以及前列腺炎等疾病，這些都會(huì)造成局部刺激而引起頻繁遺精。
3、有一些男性遺精的同時(shí)還會(huì)伴有記憶力減退、情緒消沉，甚至頭暈耳鳴及腰酸膝軟等癥狀。
男性遺精怎么保健
1、千萬(wàn)不要把生理現(xiàn)象視為疾病，增加精神負(fù)擔(dān)。成人未婚或婚后久別1—2周出現(xiàn)一次遺精，遺精之后沒(méi)有任何的不適，這是生理現(xiàn)象，不用為此憂心忡忡，背上思想包袱、自尋煩惱。
2、千萬(wàn)不要過(guò)分緊張。遺精時(shí)不要中途忍精，用手捏住陰莖不使精液流出，避免精液貯留而引起其它疾病。遺精后千萬(wàn)不要受涼，更不要用冷水洗滌，使寒邪乘虛而入。
3、消除雜念。不要看色情書(shū)畫(huà)、錄像、電影、電視，戒除手淫。適當(dāng)參加體育活動(dòng)和體力勞動(dòng)還有文娛活動(dòng)、增強(qiáng)體質(zhì)、陶冶情操。
4、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。戒煙限酒，少喝濃茶、咖啡、蔥蒜辛辣等刺激性食物。不要用過(guò)熱的水洗澡，睡覺(jué)的時(shí)候宜屈膝側(cè)臥位，被褥不要太厚，內(nèi)褲不宜過(guò)緊。
5、病理性遺精發(fā)生之后，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行有關(guān)檢查，找出致病原因，可以及時(shí)地治療。
