陰虛可以吃西洋參嗎

西洋參又稱(chēng)花旗森，是主產(chǎn)美國(guó)、加拿大等北美國(guó)家。是一種溫補(bǔ)不燥、適合大眾的高級(jí)保健品，隨著推廣，很多人都會(huì)購(gòu)買(mǎi)用來(lái)保健，但是現(xiàn)在經(jīng)常有人不明白藥理，盲目使用西洋參，造成不良后果。這種參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，吃了可以補(bǔ)身子，價(jià)格也比較貴。那么我們來(lái)看看陰虛是否可以吃西洋參。

1.西洋參性味是甘、微苦，涼。歸心、肺、腎經(jīng)。功效在于補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津。所以也適合陰虛火旺之人食用。

2.西洋參茶性質(zhì)偏涼卻又能補(bǔ)人，不熱不燥，最適宜于身體虛弱卻容易上火的人飲用，而老年人往往都是氣陰兩虛的典型。每天喝一杯西洋參茶，可滋陰補(bǔ)氣、生津止渴、扶正氣、抗疲勞，經(jīng)常飲用，更能延緩衰老，延年益壽，不愧為老年朋友的福氣茶。

3.西洋參屬于人參的一種，也有人參補(bǔ)氣的作用，只是在藥性上會(huì)有所差別。人參性溫而補(bǔ)性強(qiáng)，能提氣助火，所以有時(shí)候服用過(guò)多會(huì)出現(xiàn)流鼻血等上火癥狀；西洋參性涼而補(bǔ)性平，可以滋陰降火，凡是陰虛火旺不適合用人參治療和熱補(bǔ)的人，都可以改用西洋參。最簡(jiǎn)單的服用方法是將它泡水當(dāng)茶飲用，每天早飯前或晚飯后，拿2～3 克西洋參片用沸水沖泡，代茶頻飲。西洋參茶氣味濃郁，喝起來(lái)有種獨(dú)特的甘涼，可以反復(fù)回沖數(shù)次，直到完全沒(méi)有味道了，再將參片細(xì)細(xì)咀嚼吞下，這樣就完全吸收了西洋參的有效成分。

4.在炎熱的夏天，本來(lái)就容易耗氣傷陰，青壯年都會(huì)出現(xiàn)上火、食欲不佳等“苦夏”癥，氣陰兩虛的老年人感覺(jué)就更為強(qiáng)烈了，普遍都會(huì)在夏季感覺(jué)精力不濟(jì)、口干舌燥、沒(méi)有食欲，還會(huì)因肺虛而久咳不止，嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)心臟病、腦血栓等急癥。

以上就簡(jiǎn)單的介紹了陰虛是否可以吃西洋參的問(wèn)題。有的時(shí)候也會(huì)可能買(mǎi)到假貨，了解了西洋參的一些特點(diǎn)，以后就會(huì)買(mǎi)了，不會(huì)買(mǎi)到不好的，而浪費(fèi)錢(qián)了。對(duì)于西洋參這類(lèi)補(bǔ)品，如果身體虛弱或者免疫力低下等是可以長(zhǎng)期服用的，如果本身就身體健康，就沒(méi)有多大的必要。