寶寶不想吃飯是怎么回事呢

現(xiàn)在人們生活條件好了，許多家庭的家長(zhǎng)就對(duì)小孩的飲食等，都會(huì)格外的照顧。有的在平時(shí)會(huì)給小孩吃一些零食，這樣久而久之，就會(huì)出現(xiàn)小孩不吃正餐的習(xí)慣。有的小孩吃的飯?zhí)?，部份家長(zhǎng)就會(huì)開(kāi)始擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)不夠。那么對(duì)于寶寶不想吃飯是怎么回事呢，這個(gè)問(wèn)題，相信對(duì)于部份家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，是非常想要了解的。接下來(lái)我們就來(lái)祥細(xì)了解下原因吧。

1、零食不斷，嘴不停，胃不閑，導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)和分泌紊亂。大多數(shù)孩子愛(ài)吃甜食，飲料、雪糕、巧克力等高熱量甜食會(huì)興奮飽食中樞，抑制攝食中樞，這樣的話孩子就難有饑餓感，因此沒(méi)有進(jìn)食的興趣。

2、孩子飲食無(wú)規(guī)律，無(wú)固定進(jìn)食時(shí)間，進(jìn)食時(shí)間延長(zhǎng)或縮短，正常的胃腸消化規(guī)律被打亂，孩子就不會(huì)乖乖吃飯了。

3、片面追求高營(yíng)養(yǎng)，肉蛋奶無(wú)節(jié)制地給孩子吃，損傷胃腸，引起消化不良。

4、進(jìn)食環(huán)境差，邊吃邊玩，或進(jìn)食時(shí)爸媽逗弄、訓(xùn)斥，使大腦皮層的食物中樞不能形成優(yōu)勢(shì)的興奮灶。

5、爸媽過(guò)分關(guān)注孩子進(jìn)食，使孩子產(chǎn)生逆反心理，進(jìn)而以拒食作為提條件的籌碼，爸媽?xiě)?yīng)當(dāng)對(duì)孩子放寬心，讓孩子輕松點(diǎn)進(jìn)食。

6、缺鋅引起味覺(jué)改變。缺鋅的孩子的味覺(jué)敏感度比正常孩子低，因此容易造成食欲減退。觀察孩子是否缺鋅，家長(zhǎng)可以通過(guò)舌苔判斷，舌面上一顆顆小小的突起與正常孩子的舌頭相比多呈扁平狀，或呈萎縮狀態(tài)。

7、運(yùn)動(dòng)不足，代謝減少，胃腸道消化功能得不到強(qiáng)化;生活不規(guī)律、睡眠欠充足、過(guò)度疲勞、便秘、身體不適等。

8、孩子生病了也會(huì)導(dǎo)致食欲變成，不愛(ài)吃飯。服藥太多或?yàn)E用保健補(bǔ)品，增加胃腸消化吸收的負(fù)擔(dān)，造成寶寶不愛(ài)吃飯。

通過(guò)以上對(duì)于寶寶不想吃飯是怎么回事的祥細(xì)介紹。對(duì)于孩子不愛(ài)吃飯，家長(zhǎng)平時(shí)應(yīng)該要讓小孩養(yǎng)成專心吃飯的習(xí)慣。另外對(duì)于腸胃不好的小孩，家長(zhǎng)可以做一些清淡有助腸胃的食物。如果是因?yàn)槠綍r(shí)零食吃太多，而引起不吃飯的，則就要控制平日的零食量。