人流后4大注意事項(xiàng) 著重休息和避孕

做完人流一般要休息多久呢？我們先看看什么是人流？人工流產(chǎn)手術(shù)簡(jiǎn)稱為“人流”，是避孕失敗后的一種補(bǔ)救措施，能夠可以有效地終止早期妊娠。這種手術(shù)痛苦比較小，術(shù)后恢復(fù)比較快。但由于人流不可以在直視下進(jìn)行手術(shù)，只能憑手術(shù)醫(yī)生的感覺(jué)來(lái)完成，所以對(duì)于醫(yī)療的條件以及手術(shù)技水平有一定的醫(yī)療條件和手術(shù)質(zhì)量水平有一定的要求。下面我們看看做完人流一般需要注意的事項(xiàng)：

一、注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

人流后應(yīng)臥床休息5~10天，以后就可以下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)的時(shí)間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力的勞動(dòng)，避免接觸冷水。人流后子宮需要一個(gè)半月左右復(fù)原。因此要注意增加營(yíng)養(yǎng)，攝入足量的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)身體對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)受傷器官的早點(diǎn)修復(fù)。人流手術(shù)后，應(yīng)多吃些魚(yú)類、豆類制肉類、蛋類、品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，可以加快身體的康復(fù)。

二、一定要避孕，以免再孕。

人流手術(shù)后卵巢和子宮功能漸恢復(fù)，卵巢的按期排卵。如果不堅(jiān)持做好避孕措施，會(huì)很快又會(huì)懷孕。有的婦女做人流的當(dāng)月又懷上孕了，這對(duì)女性身體影響更大。因此，應(yīng)選擇可靠的避孕措施，人流只能作為避孕失敗后的不得已而采取的一種補(bǔ)救方法，切莫把人流當(dāng)作避孕節(jié)育的措施和方法，以保障女性心身健康。

三、一定要觀察出血的情況，嚴(yán)防病情的加重。

人流后陰道流血超過(guò)一周以上的女性朋友，以及伴隨有發(fā)熱、下腹痛、白帶混濁有臭味等癥狀，就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治。

四、一定要保持外陰清潔衛(wèi)生，禁止同房。

人流后子宮口還沒(méi)有閉合的時(shí)候，子宮內(nèi)膜也要有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程，在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，術(shù)后一個(gè)半月內(nèi)不要盆浴，以免不潔水進(jìn)入了陰道，導(dǎo)致細(xì)菌的侵襲，引起感染。人流后兩個(gè)月內(nèi)切忌同房。

做完人流一般注意四事項(xiàng)，希望對(duì)您的有所幫助。對(duì)于做完人流的女性朋友，一定要注意自己的健康。