產(chǎn)婦泡腳好不好
2017-05-06 19:09:48 來源：360常識網(wǎng)
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導語：很多孕媽咪媽們在冬天都會有腳步發(fā)冷的現(xiàn)象，很多媽媽們會選擇泡腳，但是由于孕期是特殊階段，不知道孕婦可以泡腳嗎。白醋的妙用有很多，受
很多孕媽咪媽們在冬天都會有腳步發(fā)冷的現(xiàn)象，很多媽媽們會選擇泡腳，但是由于孕期是特殊階段，不知道孕婦可以泡腳嗎。白醋的妙用有很多，受到很多居家女性的喜歡。孕婦可以用醋泡腳，具體有哪些好處呢？接下來，小編就來給大家講一講它的一些好處和孕婦的一些注意事項把。
孕婦用醋泡腳有什么好處？
一、消除疲勞。
醋是女人生活中的好幫手，醋可以加速人體的血液循環(huán)，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態(tài)，增強各系統(tǒng)的新陳代謝，有利于身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放松，恢復疲勞。
二、治療睡眠障礙。
孕產(chǎn)期的媽媽可以每天用白醋泡腳半小時，這樣可以協(xié)調(diào)交感和副交感神經(jīng)的興奮程度，調(diào)節(jié)、疏理、松弛緊張的神經(jīng)，調(diào)和經(jīng)絡氣血，通達平衡陰陽，堅持一段時間，就可大大改變睡眠質量，治愈失眠、多夢、早醒等睡眠障礙。
三、強身健體。
俗話說得好，足是人之根，足部有重要的治療價值的反射區(qū)就有75個之多，醋能夠滲透足部表層皮膚，增強血液循環(huán)，激活、強化器官功能，清除人體血液垃圾和病變沉渣，治愈許多慢性病癥。
小貼士：孕婦用白醋泡腳的時候，水溫不要太高，可以加少許鹽，在半盆水中加入100-150克醋，水要溫熱水，把腳放入其中泡大約半小時，長期堅持效果不錯。
白醋泡腳的好處是不是很多呢？其實，這種方法非常適合孕產(chǎn)期的媽媽使用，它能幫助孕媽媽緩解疲勞的同時，還有助于睡眠，長期堅持，還會收到意想不到的效果。但是，孕媽媽們切記不可使用中藥類的物質進行泡腳，最好在醫(yī)生的指導下進行為好。
