懷孕40天應(yīng)注意什么呢？

在剛剛了解到自己懷孕之后，很多的年輕的小夫妻是非常興奮而又擔(dān)憂的，因?yàn)樗麄儧](méi)有任何經(jīng)驗(yàn)，也不知道在懷孕的時(shí)候會(huì)發(fā)生什么需要注意避免什么不好的影響。相信很多第一次懷孕的準(zhǔn)媽媽們肯定都有過(guò)這樣或者那樣的顧慮吧。那么懷孕40天的時(shí)候需要注意一些什么事情呢？

每日胎教

主張“自妊娠之后，則需行為端嚴(yán)，性情和悅，”“常處?kù)o室，多聽(tīng)美言，令人誦讀詩(shī)書(shū)，陳說(shuō)禮樂(lè)，耳不聞非言，目不觀嚴(yán)事”。有些孕婦要注意自己的行為修養(yǎng)，有人開(kāi)口說(shuō)話，臟話連篇，動(dòng)輒與人口角，動(dòng)小心眼，嫉妒別人，在同事、鄰里之間散布流言，挑撥離間，斤斤計(jì)較，這些表現(xiàn)，不能給胎兒帶來(lái)什么好的影響。

準(zhǔn)媽須知

有的孕婦早孕反應(yīng)強(qiáng)烈，一點(diǎn)胃口沒(méi)有，吐得渾身乏力，日漸消瘦。這是妊娠劇吐。由于嘔吐劇烈，消化液也較多吐出，又不能進(jìn)食進(jìn)水，孕婦鉀的攝入量不足，使血鉀降低，出現(xiàn)低血鉀癥，表現(xiàn)為無(wú)力，精神萎靡不振、昏睡，嚴(yán)重的甚至危及母胎生命。妊娠劇吐與精神因素有關(guān)，因此懷孕以后要堅(jiān)強(qiáng)樂(lè)觀。做母親是一件很幸福的事情，但也很艱難，要有承受一切的勇氣。

飲食營(yíng)養(yǎng)

調(diào)料即調(diào)味品，包括傳統(tǒng)的調(diào)味品和香料、鹽等以及制成品，如雞精、沙拉醬等。食用制成品，要仔細(xì)閱讀其配料，含防腐劑、色素的制品少用為好。

通過(guò)這么詳細(xì)的解說(shuō)之后，相信聰明的準(zhǔn)媽媽們已經(jīng)知道自己應(yīng)該怎么做了。首先是需要在自己的身體的營(yíng)養(yǎng)要素上下功夫，畢竟現(xiàn)在是承擔(dān)著兩個(gè)人的營(yíng)養(yǎng)需求，所以吃的東西勢(shì)必要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。其次，保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)對(duì)孕育健康的寶寶也是有好處的。