孕婦口干口苦應(yīng)該怎么辦?
孕婦如果出現(xiàn)一些口臭的情況,在這段時(shí)間自己不能夠隨時(shí)地亂用藥物,因?yàn)楹芏嘣袐D都知道誰(shuí)都用藥可能會(huì)對(duì)胎兒造成一定影響,但是如果考車的情況比較嚴(yán)重應(yīng)該怎么辦呢?這讓很多的孕婦在平時(shí)的時(shí)候感到很困擾,接下來(lái)就要小編為大家詳細(xì)的介紹一下關(guān)于孕婦口臭的解決辦法?
可能因?yàn)槭浅宰萄a(bǔ)的藥太多了,所以少點(diǎn)吃肥甘厚味,還要注意口腔衛(wèi)生,早上喝開水,,要十分注意口腔衛(wèi)生,每天晨起、睡前和飯后認(rèn)真地刷牙漱口,必要時(shí),用牙刷或潔凈的毛巾輕柔地刷除舌苔。
其次,戒煙,戒酒;飲食要相對(duì)清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油膩的(高蛋白、高脂肪)食物;進(jìn)食時(shí)要細(xì)嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆類;生活作息規(guī)律,保持心情舒暢;多參加體育鍛煉。中醫(yī)認(rèn)為,口臭屬于胃腸道有“熱”,因此主張口臭盡量少吃助熱的溫里散寒類食物,適量吃一些消熱的清熱類食物。
再次,可以注意以下幾點(diǎn):
1.養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣,特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑,這類含蛋白質(zhì)較高的食物最易引起口臭。
2.平時(shí)注意保持口腔濕潤(rùn)、勤喝水。
3.有頑固性口臭的人,應(yīng)堅(jiān)持每頓飯后刷牙。
4.積極治療引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。
5.吃飯時(shí)不要吃得過(guò)飽,飽食易引起口臭。
6.空腹時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),長(zhǎng)時(shí)間空腹易導(dǎo)致口臭。
總而言之,孕婦可這有可能會(huì)影響到腹中胎兒,一般來(lái)說(shuō)孕婦出現(xiàn)可這都是有一些口腔疾病所造成的,但也不排除是由于其他的原因所引起的,小編提醒廣大的女性朋友在平時(shí)的時(shí)候,如果出現(xiàn)口臭的情況需要立刻去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療,自己在平時(shí)的時(shí)候不能夠隨意能要我。治療,