孕婦氣血虧虛怎么辦呢

女性朋友們?cè)趹言械钠陂g，是需要非常多的營(yíng)養(yǎng)的，如果孕婦出現(xiàn)氣血虧虛，是非常的不利于寶寶的健康成長(zhǎng)的。而女性朋友們?cè)趹言械钠陂g又不能亂用藥物，會(huì)導(dǎo)致孩子畸形。那么，究竟孕婦氣血虧虛怎么辦呢？想要知道答案的朋友們，請(qǐng)仔細(xì)的閱讀下文吧！

氣血雙補(bǔ)方是指既能補(bǔ)血，又能補(bǔ)氣，適用于氣血皆不足之證。也就是說(shuō)，臨床上既有氣不夠用而出現(xiàn)的短氣、乏力、不耐疲勞、倦怠之氣虛證，又有血不足而出現(xiàn)的頭暈、心悸、面色蒼白、失眠、健忘等血虛的表現(xiàn)。在這種情況下，就需要使用氣血雙補(bǔ)方，常有的這類驗(yàn)方、偏方主要如下。

[方一]

牛肉1000克，食鹽適量，黃酒250毫升。將牛肉洗凈，切成小塊，放入鍋中，加水適量，大火煮開(kāi)，去除血污和浮沫，繼小火煎煮半小時(shí)調(diào)入黃酒和食鹽，煮至肉爛汁稠時(shí)即可?；穑溲b盤食用。佐餐食用。

本方補(bǔ)脾胃，益氣血，肥健人，適用于虛弱、消瘦、少食、乏力、精神倦怠者食用。

[方二]

童子雞1只，黃酒、生姜、食鹽、蔥白各適量。將雞宰殺，去除內(nèi)臟和雞毛，洗凈切塊，在汽鍋內(nèi)放入雞塊，并放蔥、姜、黃酒、食鹽等佐料，不加水，利用汽鍋生成的蒸餾水，制得“雞露”。佐餐，飲露食肉。

本方益氣、補(bǔ)精、肥健，凡體弱、產(chǎn)后、病后、老年消瘦者均可酌情選用。

[方三]

松子仁50克，蜂蜜25克，胡桃肉50克。松子仁、胡桃肉搗成碎末，與蜂蜜拌勻，上火煮沸遂?；?，待冷裝并備用。

本方潤(rùn)肺益腎、補(bǔ)中肥健，適用于身體瘦弱者長(zhǎng)期服用。

通過(guò)上文的介紹，相信你已經(jīng)知道孕婦氣血虧虛怎么辦了吧！由于是在特殊的時(shí)期，是不能服藥藥物的，所以食療是一種比較不錯(cuò)的方法，對(duì)孕婦本身沒(méi)有什么傷害，對(duì)孩子也沒(méi)有傷害，可以確保寶寶有足夠的營(yíng)養(yǎng)，如果家長(zhǎng)不放心，可以到醫(yī)院檢查一下，最好是每隔一段時(shí)間檢查一次。