“春捂秋凍”引是一句衛(wèi)生諺語，這是人們維護(hù)身體健康的經(jīng)驗，有一定的科學(xué)道理。 “春捂”就是說春季，氣溫剛轉(zhuǎn)暖，不要過早脫掉棉衣。冬季穿了幾個月的棉衣，身體產(chǎn)熱散熱的調(diào)節(jié)與冬季的環(huán)境溫度處于相對平衡的狀態(tài)。由冬季轉(zhuǎn)入初春，乍暖還寒，氣溫變化又大，俗話說“春天孩兒臉，一天變?nèi)��?rdquo;，過早的脫掉棉衣，一旦氣溫下降，就難以適應(yīng)，會使身體抵抗力下降。病菌乘虛襲擊機(jī)體，容易引發(fā)各種呼吸系統(tǒng)疾病及冬春季傳染病。

春捂秋凍：女人身體三處絕對不能“凍”，要做好保暖措施

寒潮來襲，氣溫持續(xù)下降，堅強(qiáng)抗凍的潮人們這時候還想堅持“美麗凍人”的冬日狂想？人們常言“春捂秋凍”，秋天如何凍才更健康呢？

秋冬之后，天氣變涼，人的毛孔要閉合起來防著涼，如果過早就把厚衣服穿上了，毛孔就會因為受熱而開放，突然降溫帶來的寒氣就容易透過毛孔傷人。

醫(yī)生說：三成來院就診的患者是“凍”出來的

誤解“秋凍”而致病的人還真不少。“每年一入秋，這樣的患者就多了起來。”專家說。在每天接診的關(guān)節(jié)炎患者中，凍出來的至少占1/3，其中以愛美的女性為主，三四十歲，甚至年齡更小的患者越來越多。

另外，還有些患者因為騎摩托車、電動車，沒有做好必要的防護(hù)措施，導(dǎo)致膝蓋長期受風(fēng)致病。

專家說：適當(dāng)“秋凍”有益。哪都可以凍，這3處絕不能“凍”

其實，老話說的“春捂秋凍”是有道理的。由于冬季天氣寒冷，易發(fā)呼吸道、心腦血管疾病以及因筋脈氣血運行不暢引起的風(fēng)濕關(guān)節(jié)病等，因此，為了適應(yīng)嚴(yán)寒，在氣溫不太冷的時候，適當(dāng)凍一凍，可以激發(fā)身體的抵抗力，增強(qiáng)耐寒能力，避免和減少因寒而致疾病的發(fā)生。女性私處受“凍”易患婦科病，如何徹底消炎、殺菌？其實女人陰道內(nèi)含有大量的陰毒，這些陰毒容易引起各種婦科疾病，所以女人特別是20歲以上的女人，都有必要通過一些方法或是私處保養(yǎng)品清陰毒。

“然而，秋凍一定得掌握好度。”有些人一降溫，馬上就裹得嚴(yán)嚴(yán)實實的，身上直冒汗，那樣更容易感冒，身體的適應(yīng)能力會減弱，同樣對身體不利。

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