警惕老年人患糖尿病后的異常心態(tài)
警惕老年人患糖尿病后的異常心態(tài)
既然患有糖尿病是無(wú)法改變的事實(shí),幸福生活的鑰匙永遠(yuǎn)都掌握在自己手中?;忌狭颂悄虿?,千萬(wàn)不要自暴自棄。就要正視疾病、勇敢面對(duì)、不畏困難,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。如果像以下情況一樣不正確對(duì)待糖尿病,糖尿病就會(huì)肆無(wú)忌憚、讓人痛苦;如果認(rèn)真對(duì)待、積極治療,糖尿病就會(huì)老老實(shí)實(shí)、不敢亂來(lái)。 所以,我們需要警惕老年人患糖尿病后的異常心態(tài)。
恐懼擔(dān)憂
某大媽剛剛退休在家,正滿懷激情準(zhǔn)備發(fā)揮余熱、豐富幸福晚年生活,卻被扣上了糖尿病的“帽子”。這對(duì)大媽打擊很大,滿腔熱情頓時(shí)化為烏有,每天沉浸在恐懼和擔(dān)憂之中。成了病人,大媽對(duì)生活中的各方面都非常重視,做任何事情都以糖尿病為中心。以前的朋友也不來(lái)往了,一有時(shí)間就四處尋訪名醫(yī),以期討到靈丹妙藥、祖?zhèn)髅胤?,飲食上更是?yán)格控制。半年下來(lái),大媽花了許多冤枉錢不說(shuō),人也越來(lái)越?jīng)]有精神,還被診斷為營(yíng)養(yǎng)不良。
既來(lái)之,則安之
要配合醫(yī)生,積極開展飲食、運(yùn)動(dòng)及藥物治療,堅(jiān)持正規(guī)治療,不要道聽途說(shuō)、胡亂試藥、亂用偏方秘方。同時(shí),應(yīng)該讓親朋好友、同事或老板知道自己患有糖尿病,這樣會(huì)得到更多的關(guān)懷、幫助和督促,也有助于在出現(xiàn)意外時(shí)得到及時(shí)救治,并在工作上得到適當(dāng)?shù)陌才藕捅匾恼疹櫋?/p>
換個(gè)角度看問(wèn)題
目前,糖尿病雖不能根治,但只要合理控制飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、科學(xué)用藥并調(diào)整好個(gè)人狀態(tài),完全可以很好地降住“糖魔”,穩(wěn)定病情,像健康人一樣生活、工作和學(xué)習(xí)。
我們度過(guò)的每一天、做的每件事,都是有好又有壞,有喜也有憂。生活中各種不好的事情往往是不可避免的,我們唯有調(diào)整自己,保持樂(lè)觀的心態(tài),才能過(guò)得開心,活得有滋有味。因?yàn)樘悄虿。顣?huì)發(fā)生很大的變化,但換個(gè)角度看,會(huì)發(fā)現(xiàn)生活多了一些原來(lái)所沒(méi)有的東西,也多了不少新的興趣和愛好,還會(huì)結(jié)識(shí)新的好朋友。這樣想來(lái),有糖尿病的生活又何嘗不會(huì)更精彩呢?