冠心病發(fā)作冬季死亡率最高

冠心病發(fā)作冬季死亡率最高

寒冷的冬季，是冠心病的高發(fā)期，并且死亡率高于夏季，是一年中死亡率最高的季節(jié)。

氣溫變化是發(fā)病主要原因

冠心病之所以在冬季高發(fā)是因?yàn)樾难軐囟鹊淖兓苊舾?，冬天隨著氣溫的降低，寒冷刺激血管收縮，使血液粘稠度增加，血流量減少，耗氧量增加，導(dǎo)致心肌缺血缺氧，誘發(fā)心絞痛，甚至心肌梗死；

一些冠心病患者還患有高血壓等慢性疾病，在氣溫變化較大的情況下血壓會(huì)發(fā)生波動(dòng)，血壓一升高就增加了心肌的耗氧量，容易導(dǎo)致心絞痛癥狀；

另外，冬天天氣寒冷，運(yùn)動(dòng)量減少了，出汗也少了，使得人體血脂的攝入和代謝比例失調(diào)，血液黏稠度增加，血管內(nèi)凝血傾向增高，容易形成血栓，誘發(fā)心梗；

再有冬季是呼吸系統(tǒng)疾病的高發(fā)期，如上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎等，這些疾病都會(huì)使冠心病患者加重病情。

從多方面做準(zhǔn)備打好保衛(wèi)戰(zhàn)

因此冠心病患者在入冬前要做好準(zhǔn)備，從多方面預(yù)防：

首先最好在醫(yī)生的建議下做必要的檢查，并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整服用藥物;冠心病患者在寒冷的冬季，一定要注意防寒保暖，特別是臉和四肢的保暖。在溫度低的時(shí)候應(yīng)該避免外出，以免受到冷空氣的刺激。但是為了增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，天氣好的時(shí)候應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)行一些室外活動(dòng)。在鍛煉時(shí)應(yīng)注意不要太早，因?yàn)樵绯拷桓猩窠?jīng)的興奮性占優(yōu)勢，兒茶酚分泌增加，會(huì)使血管收縮，血壓升高，導(dǎo)致冠心病、心絞痛及心肌梗塞的發(fā)生。無論是家還是工作環(huán)境都應(yīng)該注意房內(nèi)空氣的流通，如果房內(nèi)長時(shí)間不通風(fēng)，會(huì)導(dǎo)致房間里缺氧，極易誘發(fā)冠心病，這樣也不利于和上呼吸道感染的預(yù)防。

在飲食上要注意多吃纖維素，這樣可以刺激消化液的分泌及腸蠕動(dòng)，有助于膽固醇排出，可防便秘并降低心絞痛和心肌梗塞的發(fā)作率;冬天體內(nèi)極易缺乏水，多喝水可以降低血液粘稠度，防止心肌梗死。

另外，專家還提醒老年冠心病患者和家人應(yīng)注意如果患者出現(xiàn)無明顯誘因的突發(fā)性心前區(qū)或肩背部疼痛，或突然出現(xiàn)憋氣，嘴唇發(fā)紺，劇烈咳嗽、咯出粉紅色痰、不能平臥等癥狀時(shí)要警惕急性心梗的發(fā)生，應(yīng)立即送到醫(yī)院搶救。