老年癡呆患者飲食注意事項(xiàng)
老年癡呆患者飲食注意事項(xiàng)
1、注意給予低糖飲食。因?yàn)檫^多的食糖,特別是精制糖攝入過多,易使腦功能出現(xiàn)神經(jīng)過敏或神經(jīng)衰弱等障礙。
2、供給充足的必需脂肪酸。膳食中提供充足的必需脂肪酸是極為重要的,它是大腦維持正常功能不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì),核桃、魚油、紅花油,月見草油的必需脂肪酸含量較多,在膳食中可適量增加。
3、膳食中應(yīng)注意補(bǔ)充含維生素E、維生素C和胡蘿卜素豐富的食品、如麥胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等,這些物質(zhì)具有抗氧化物質(zhì),能夠延緩衰老。
一個(gè)人患老年癡呆的幾率有多大
當(dāng)一個(gè)人變老時(shí),他患老年癡呆的幾率有多大?根據(jù)調(diào)查,北京地區(qū)老年人癡呆患病率60歲以上的為5.1%,隨著年齡的增加,患病率逐漸增加;有報(bào)道表明,到了80歲發(fā)病率會(huì)增加到40%左右。
在老齡化社會(huì),人類的壽命逐步延長。當(dāng)一個(gè)人慢慢變老,其患老年癡呆的幾率也將逐漸增加;而且,隨著人生旅途發(fā)生的各種事件,如腦血管疾并頭部外傷,老年癡呆的患病率相對增高,患病年齡可能會(huì)前移。
據(jù)專家介紹,老年期癡呆包括幾十種疾病,老年期癡呆最常見的為老年性癡呆(阿爾茨海默病)及血管性癡呆,這兩種占老年期癡呆的70%-80%。
老年性癡呆確切致病原因還不清楚。從病理上看,表現(xiàn)為大腦萎縮,神經(jīng)細(xì)胞數(shù)量減少,細(xì)胞內(nèi)有神經(jīng)纖維纏結(jié)形成,細(xì)胞外有淀粉樣物質(zhì)沉積,這些變化影響了腦的功能,導(dǎo)致智力下降,生活不能自理。
血管性癡呆是由于各種原因造成的腦血管病變,如多發(fā)性腦梗引起的腦功能損害,導(dǎo)致認(rèn)知功能的下降。