30歲照樣嫩 3大偶像女星抗老秘籍

“衰老”的現(xiàn)實(shí)無法逃避，“衰老”的過程卻可以延緩。其實(shí)，打破衰老魔咒的秘密一直就藏在我們的身體里，發(fā)現(xiàn)隱藏的“抗老穴”，通過按摩改善日益明顯的斑點(diǎn)、細(xì)紋和松弛，恢復(fù)光彩緊致的面容。

奇特女子徐若瑄

人物：徐若瑄

很奇特的女子。十八歲大拍性感照，引起軒然大波。而如今年過三十，卻開始了清純偶像之路，容貌依然定格在十八歲。除了天生麗質(zhì)外，后天的保養(yǎng)也是很重要的。

養(yǎng)顏法寶：燕窩

燕窩中含有一種非常重要的多肽類物質(zhì)--表皮生長(zhǎng)因子。它能刺激多種細(xì)胞的分裂增殖，促進(jìn)細(xì)胞分化，對(duì)受損皮膚進(jìn)行快速修復(fù)，使皮膚變得光滑而有彈性，提高身體的抵抗力和免疫力。

童顏巨乳的典范明星林志玲

人物：林志玲

臺(tái)灣第一名模，擁有甜美的面容，34c的傲人上圍，可謂是童顏巨乳的典范明星。更有42厘米玉腿，火辣身材讓無數(shù)男人“噴血”，成為她穩(wěn)坐偶像之位的必殺技。

養(yǎng)顏法寶：豆?jié){

豆?jié){減肥法是志玲的大愛，用餐時(shí)的一杯豆?jié){能夠帶來飽腹感，而且豆?jié){在消化吸收的過程中，都會(huì)抑制脂質(zhì)和醣類的吸收，所以和其它的食材一起烹調(diào)也是不錯(cuò)的點(diǎn)子。

舒淇美在性感

人物：舒淇

都知道舒淇美在性感。30有余，一瞥一笑間依然那么嫵媚和俏皮。而談到保養(yǎng)，她最熱衷的是水療，最注重的是卸妝環(huán)節(jié)。

養(yǎng)顏法寶：spa

spa可以舒緩疲勞，排出體內(nèi)毒素，促進(jìn)新陳代謝。好的理療師確實(shí)會(huì)幫你疏通淋巴、打開因勞累形成的“疙瘩”。選用天然草本纖體嫩白液，更能達(dá)到白凈體、保持嬌嫩柔滑的功效。