?月經(jīng)期能喝紅茶嗎

月經(jīng)期是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t茶的，主要是因為紅茶這種物質(zhì)對于女性朋友的身體健康是沒有多大的影響的，所以我們建議大家在生活中應(yīng)該要多去了解一些月經(jīng)期喝紅茶的好處在哪里。其實(shí)，在月經(jīng)期只要女性朋友不喝冷的冰紅茶，你們在生活中是可以喝一些熱的紅茶的，這對于月經(jīng)的正常是沒有影響的。

月經(jīng)期在女性朋友比較重要的一個日子，在這個日子里，女性朋友應(yīng)該要對于它引起重視，切記在月經(jīng)期不能食用一些生冷的食物和活血的食物，以免對于月經(jīng)造成影響，所以我們建議大家在生活中應(yīng)該要對于月經(jīng)期不能喝濃紅茶引起重視。

女人經(jīng)期可以適量喝紅茶，適量喝不會對月經(jīng)造成影響。月經(jīng)期對于女性來說有很多禁忌，不能吃生冷的食物，不能過性生活！要多用溫水泡腳，多吃溫性的食物。很多人都愛喝紅茶，紅茶是我們平時喝的諸多茶類的一種，紅茶的功效與作用有很多，女人月經(jīng)期有很多禁忌。

紅茶中的咖啡鹼和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下，增加腎臟的血流量，提高腎小球過濾率，擴(kuò)張腎微血管，并抑制腎小管對水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸(與痛風(fēng)有關(guān))、過多的鹽分(與高血壓有關(guān))、有害物等，以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。

紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，再經(jīng)由實(shí)驗發(fā)現(xiàn)，兒茶素類能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合，使蛋白質(zhì)凝固沉淀，藉此抑制和消滅病原菌。所以細(xì)菌性喇疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。

紅茶中的咖啡鹼藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞，促成提神、思考力集中，進(jìn)而使思維反應(yīng)更形敏銳，記憶力增強(qiáng);它也對血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用，強(qiáng)化心搏，從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝，同時又促進(jìn)發(fā)汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質(zhì))及其他體內(nèi)老廢物質(zhì)，達(dá)到消除疲勞的效果。

關(guān)于文章介紹的月經(jīng)期是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t茶的，相信這對于一些生活在潮汕地區(qū)的女性朋友來說是比較關(guān)鍵的，因為你們在生活中是比較喜歡喝紅茶的，但是你們應(yīng)該要對于文章介紹的月經(jīng)喝紅茶的好處有一定的了解才好。