你知道嗎？一般女神都是擁有一頂烏黑亮麗又柔順的頭發(fā)，那些頭發(fā)毛毛燥燥的幾乎都會被稱為假小子。所以你需要知道頭發(fā)對一個人形象的重要性。那你知道養(yǎng)發(fā)護發(fā)應該怎么辦嗎？怎么養(yǎng)發(fā)護發(fā)才更有效？快跟著360常識網(wǎng)的小編一起來看看吧。

怎么有效養(yǎng)發(fā)護發(fā)

橄欖油按摩發(fā)絲

用橄欖油輕輕按摩頭發(fā)可以有效護發(fā)，因為橄欖油有很好的潤發(fā)效果，洗頭的時候，倒幾滴橄欖油在手心上搓熱，然后用手心輕輕按摩發(fā)絲，大約按摩3分鐘之后用溫水洗凈即可，長期用橄欖油洗頭便能達到撫平頭發(fā)毛躁蓬松的目的。

自然晾干

很多女孩喜歡在洗完頭之后沒有耐心用毛巾輕輕擦拭，而是直接用吹風筒將頭發(fā)吹干，吹風筒的高溫輻射帶走了頭發(fā)的水分，這樣原本毛躁蓬松的頭發(fā)就會變得更加毛躁。所以建議在洗完頭后，將頭發(fā)自然晾干或用毛巾輕輕擦拭，這樣可以讓頭發(fā)看起來不那么毛躁蓬松了。

蜜蛋油護發(fā)

將一匙蜂蜜，取出蛋的蛋黃、一匙植物油、兩匙洗發(fā)液和適量蔥頭汁充分攪拌之后均勻涂抹在頭皮上，然后戴上塑料的帽子，用熱毛巾放在塑料帽子上熱敷，一兩個小時之后再用清水沖洗干凈即可。這種方法不要小看哦，它對頭發(fā)的養(yǎng)護作用可大著呢。

免洗護發(fā)素

免洗護發(fā)素是對于洗完頭發(fā)后對頭發(fā)進行再次養(yǎng)護而言的，平時不妨將具有修復精華的防曬精華素噴在或者涂抹在發(fā)尾上，便可以改善這種情況。另外免洗護發(fā)素可以為秀發(fā)罩上一層保護膜，無論何時隨只需輕輕一噴，即可實現(xiàn)護發(fā)。

外在食補

外在食補可以有效養(yǎng)好頭發(fā)的發(fā)質(zhì)。奶類及肉類含有豐富的蛋白質(zhì)，而這些是頭發(fā)主要構造物質(zhì)；果仁、蔬菜、及花生油富含維他命B和E，可以幫助頭發(fā)生長，增加光澤，修補及防脫發(fā)；蛋和瘦肉有鋅成分，防脫發(fā)；蓮藕、木耳、動物筋膠可提供頭發(fā)光澤與彈性。多吃這些食物可以從內(nèi)長出靚麗頭發(fā)。

護發(fā)雷區(qū)別輕易觸碰

不良的習慣會讓你做的所有功課都大打折扣，護膚如此，護發(fā)也是一樣，可能你并沒引起重視的小習慣正是造成你頭發(fā)干枯脆弱的原因，想要頭發(fā)閃亮絢麗，細節(jié)問題同樣不能忽視，一起來看下護發(fā)雷區(qū)你有沒有中招？

同時使用兩種以上的造型工具

很多女生都有這樣的造型習慣，在使用完吹風機吹干頭發(fā)后，馬上用直發(fā)板或者電卷棒對頭發(fā)進行造型，殊不知這樣會對頭發(fā)造型雙倍的傷害，建議想要用卷發(fā)棒營造出自然卷度的女生們，可以在頭發(fā)濕潤的時候，將濕發(fā)編成麻花辮再用吹風機吹干，這樣松開麻花辮之后就會得到一頭自然蓬松的波浪卷發(fā)，時尚又不傷發(fā)質(zhì)。或者在睡前用水打濕頭發(fā)，再上上海綿卷發(fā)棒，第二天早上起來松開，頭發(fā)就會呈現(xiàn)自然的卷度了，而且早上也不用花太多時間打理。

在發(fā)絲濕潤的時候梳理頭發(fā)

如果洗完頭發(fā)之后馬上進行梳理，會讓頭發(fā)變得更加脆弱，分叉和毛躁的問題也更容易找上門，平時洗完頭發(fā)之后應該先涂抹免洗護發(fā)素，之后再用梳子輕柔梳理發(fā)絲，既能夠?qū)⒋蚪Y(jié)發(fā)絲梳理順暢又不會傷害發(fā)絲。

一款扎發(fā)應萬變

將頭發(fā)全部或部分扎起的造型，比如馬尾或是盤發(fā)，會因為經(jīng)常讓發(fā)絲局部過于緊張，而拉扯毛囊和發(fā)絲導致發(fā)根變得脆弱受損，還會產(chǎn)生脫發(fā)等等問題，所以我們?nèi)粘Ｗ詈米儞Q多一些的發(fā)型，披肩發(fā)讓每根發(fā)絲都呈現(xiàn)放松狀態(tài)，也可以作為代替扎發(fā)的不錯選擇。

忽略頭皮護理

有的人在挑選護發(fā)產(chǎn)品時只看發(fā)質(zhì)需要，其實市面上很多香氣撲鼻的洗發(fā)水都因為含硅等化學成分，可以讓洗后頭發(fā)順滑，看似營養(yǎng)滋潤，實際上還會堵塞頭皮毛孔，很容易造成頭皮敏感的現(xiàn)象，因此有頭皮不適合敏感的人在挑選洗護產(chǎn)品上應盡量選擇香調(diào)自然的，產(chǎn)品成分簡單天然，減少至敏源。

快速弄干頭發(fā)很損發(fā)質(zhì)

為了快速弄干頭發(fā)，有些人洗完頭會直接用吹風機，這樣很傷發(fā)質(zhì)。專家認為，讓頭發(fā)自然晾干更健康。

頭發(fā)所含的水分若降低至10%以下，發(fā)絲會變得粗糙、分叉，而經(jīng)常使用吹風機吹發(fā)的后果就會如此。如果非得用吹風機，應注意三點：時間、距離和溫度。

時間上，洗完后不宜馬上吹，也不要吹太久。洗完頭發(fā)，先用毛巾擦干，但別太用力搓揉，那樣會使頭發(fā)枯澀分叉。應該用干毛巾將頭發(fā)包起來，輕輕按壓，將頭發(fā)上的水分吸干。等到不滴水時，快速地用吹風機，把頭發(fā)吹到半干即可，剩下的可以自然晾干。

距離上應盡量拿遠一點，不要貼著頭皮吹，因為吹風機是高輻射電器，特別在開啟和關閉時輻射最大，所以開關時要離頭遠一點。如果怕吹不到發(fā)根，可以用手指撥開一部分頭發(fā)，從里往外吹。

溫度上，注意別太高。恒溫吹風機會維持一定溫度，若是發(fā)現(xiàn)溫度過燙，還會亮起紅燈。普通吹風機可以通過不停移動，來控制溫度。

受傷頭發(fā)的護理方法

狀況一：頭發(fā)燙染無光澤

日常喜歡各類發(fā)型的MM一定少不了對頭發(fā)的染燙，在不停更換發(fā)型和心情之間，原本健康亮澤的秀發(fā)逐漸變成脫水的一筐菜，懨懨的失去生機。面對這樣不容樂觀的情況，這時候你要選擇含有蘆薈，蛋白質(zhì)，荷荷巴油等成分的日常洗護用品，讓頭發(fā)回復水潤彈力和光彩。另外，要用吹風機吹干頭發(fā)取代自然風干，目的是迅速讓頭發(fā)變干有助于受損的毛鱗片閉合，以免使頭發(fā)受到二次傷害。

狀況二：頭頂塌陷

睡覺的時候會碰到一個問題，頭發(fā)貼著臉，醒來后發(fā)型呈現(xiàn)三角形狀態(tài)，這時便很渴望頭發(fā)有點蓬松感。其實很少有人頭發(fā)天生有蓬松感，日�？吹降耐昝腊l(fā)型一定都是吹發(fā)和造型上笑了功夫。想保持頭發(fā)的空氣感和蓬松感，平時在洗完頭時，把頭歪向一側(cè)吹干頭發(fā)，不斷用手指把頭發(fā)抖離頭皮，吹的時候不要垂直梳理頭發(fā)，要記得來回抖散。吹發(fā)根的時候，借助圓形頭梳或者大號發(fā)卷，最后用冷風定型。造型發(fā)蠟方面只用需要彎曲或者支撐的地方，而不是除發(fā)根外都涂抹，嗨喲別忘記噴上定型水。

狀況三：頭發(fā)細軟似營養(yǎng)不良

對于頭發(fā)又少又細的MM來講，通常秀發(fā)偏黃且長得慢。你要注意的是勤修剪，喚醒休眠的長發(fā)，有可能會讓頭發(fā)長多一點，粗一點。在造型方面，如若是長發(fā)最好燙成卷發(fā)，再將發(fā)色染淺，顯得多而蓬松。如若是中短發(fā)，在發(fā)根處用中型發(fā)卷燙一下，形成較大的彎曲讓發(fā)根微微立著。此外，也要選擇豐盈效果的洗護產(chǎn)品配合吹風機打理。

狀況四：卷發(fā)變直

剛燙過的卷發(fā)我們都知道蓬松卷翹非常好看，可是在過一點時間后卷發(fā)便有些泄氣，變得直一些。若是想要維持頭發(fā)的卷度，在洗頭后禁忌自然干，因為水的重力會拉扯頭發(fā)變直�？墒且獙⒁恍【硪恍【淼念^發(fā)吹干也不是易事，不妨考慮使用專業(yè)發(fā)型師常用的烘干罩。先用普通風頭把靠近頭頂?shù)念^發(fā)大致吹干，然后把它套在吹風機上，把分成若干縷的頭發(fā)中一縷用手指微纏，側(cè)著頭烘十秒再放下，便是松軟的完美卷發(fā)了。

狀況五：頭發(fā)靜電

碰到某些天氣或是季節(jié)的時候，很多MM便很容易成為霹靂女，這當然不是MM自身的問題�？諝飧蓵r，頭發(fā)會脫水，有靜電很正常。MM們所要做的就是給頭發(fā)發(fā)心補水。隨手備著精華油或是保濕護發(fā)乳，定時給頭發(fā)涂抹下，煩惱問題便可緩解。

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