吃葡萄有哪些需要注意的事項(xiàng)
吃葡萄有哪些需要注意的事項(xiàng)
吃葡萄有哪些需要注意的事項(xiàng)
所謂“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”,初秋時(shí)節(jié),溫燥襲人,葡萄酸甘化陰,能生津止渴、潤(rùn)肺除燥,堪稱應(yīng)季佳果良藥。然而,盡管葡萄有很好的藥用和保健功效,但食用時(shí)也要注意以下事項(xiàng):
葡萄不能與牛奶同食。
因?yàn)槠咸牙锖泄幔瑫?huì)使牛奶中的蛋白質(zhì)凝固,不僅影響吸收,嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。因此,應(yīng)在喝完牛奶1小時(shí)后進(jìn)食葡萄。
葡萄不可與海鮮同食。
葡萄與海鮮同食會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹瀉等癥狀,因?yàn)槠咸阎泻绪匪?,鞣酸遇到海鮮中的蛋白質(zhì)會(huì)凝固,形成不易于消化的物質(zhì)。
多食葡萄生內(nèi)熱。
《醫(yī)林纂要》記載:“多食生內(nèi)熱。”因?yàn)槠咸押橇枯^高,可為人體提供熱能,所以進(jìn)食過多會(huì)使人滋生內(nèi)熱。
糖尿病患者忌食。
葡萄中含有大量葡萄糖,食后被人體吸收,容易使血糖上升,故而糖尿病患者須忌食。
多食葡萄易腹瀉。
《本經(jīng)逢原》言:“食多令人泄瀉。”葡萄有潤(rùn)腸通便的作用,食用過多容易造成腹瀉,因而脾胃虛寒者也不宜多食。而且,吃完葡萄后不能馬上大量喝水,否則也會(huì)加速腸道蠕動(dòng),發(fā)生腹瀉。