火龍果的禁忌
火龍果是生活中一種很常見的水果。它極具營養(yǎng)價值,而且很少遭受病蟲毒害,再加上還有一定的減肥效果。所以很多人都把火龍果列為經(jīng)常食用的水果。這么多人都喜歡吃火龍果,那么火龍果有沒有什么禁忌呢?下面一起來了解一下吧。
火龍果具有很高的營養(yǎng)價值,它集于水果、花蕾、蔬菜、醫(yī)藥優(yōu)點(diǎn)于一身。
不但營養(yǎng)豐富、功能獨(dú)特,很少有病蟲害,幾乎不使用任何農(nóng)藥都可以平般生長。因此,火龍果是一種綠色、環(huán)保果品和具有必定療效的保健養(yǎng)分食品。它富含維生素B1、B2、B3和維生素C、胡蘿卜素、花青素,并含有鈣、磷、鐵等微量元素和水溶性膳食纖維,具有明目降火,預(yù)防便秘、養(yǎng)顏美顏、預(yù)防貧血等多種功能。
1、腹瀉的人不要吃火龍果略偏涼,有面色蒼白、四肢乏力、經(jīng)常腹瀉等癥狀的虛寒體質(zhì)者不宜多食。
2、女性少吃女性體質(zhì)虛冷者,亦不宜進(jìn)食太多火龍果。
3、來大姨媽的時候別吃女性月經(jīng)期間不宜食用火龍果,以免行經(jīng)不暢。
4、這些體質(zhì)的人要少吃氣郁體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、瘀血體質(zhì)的人群亦應(yīng)少食。
5、火龍果不宜于牛奶同食
2、火龍果屬涼性,有臉色蒼白、四肢乏力、經(jīng)常腹瀉等癥狀的寒性體質(zhì)者不宜多吃。
通過上面的有關(guān)介紹,雖然火龍果有這么多好處,不過還是有一些禁忌的,以后在食用的時候要注意!大家在吃火龍果的時候一般都把皮剝掉,其實(shí)這樣是非??上У模?yàn)榛瘕埞麅?nèi)層的紫色果皮也是可以食用的!