術(shù)后烏雞湯的做法

人生在世身體總是會(huì)出現(xiàn)一些疾病，有些疾病是需要通過(guò)手術(shù)進(jìn)行治療的，但是手術(shù)存在一定的風(fēng)險(xiǎn)并且對(duì)身體的傷害是非常大的，在術(shù)后身體也會(huì)變的非常的虛弱，我們需要通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)整來(lái)改善身體，其中烏雞湯有很好的提高免疫力和恢復(fù)體力的作用，但是一定要掌握好做法，下面一起了解下術(shù)后烏雞湯的做法。

術(shù)后烏雞湯的做法

做法一

1、首先鍋中加入適量清水，將砍好的雞肉塊放入，水要沒(méi)過(guò)雞肉，大火煮滾后馬上撈出雞肉洗凈(一定要冷水下鍋，這樣燉好后湯面上才不會(huì)有討厭的血污);

2、將清洗過(guò)的雞肉放入高壓鍋中，加入厚姜片，小蔥2根，加入一湯匙料酒(最好用紹興黃酒)，放入清洗好的枸杞、黨參、當(dāng)歸(少放，一小片即可)、紅棗(4、5粒即可，多放湯會(huì)有酸味)、桂圓肉3粒，如怕上火，可去掉當(dāng)歸，加5克玉竹、苡米，少加一點(diǎn)鹽(使雞肉入味)，加水沒(méi)過(guò)雞肉一寸左右，蓋上鍋蓋和閥，放在爐子上大火煮開(kāi);

3、高壓鍋噴汽后改中火壓5分鐘，再改小火壓10分鐘(可保持湯是清湯，不會(huì)渾濁)，關(guān)火等待高壓鍋氣壓降低;

4、放汽打開(kāi)鍋蓋后，撿出姜蔥，加入適量的鹽和雞精調(diào)味(依個(gè)人喜好)，一鍋香噴噴的雞湯就做好了，喝去吧！

5、如果是用普通湯鍋燉的話，水要多加些，不可中途添水，否則湯就不醇香了;大火燉10分鐘，然后小火燉1個(gè)小時(shí)(嫩雞，如燉老母雞時(shí)間要延長(zhǎng)一倍)，調(diào)味即可;

6、還可以用有蓋的陶瓷容器隔水燉(這種燉法味道最醇，是粵菜常用的燉法)，將加好料的容器蓋蓋放入蒸鍋中，有條件的可用紗紙濕水封在容器上(要先調(diào)好味道)，大火蒸2個(gè)小時(shí)左右即成;

7、如果使用汽鍋燉，則不用放水，靠蒸汽凝結(jié)成湯水，味道很是濃香醇厚，燉法和隔水燉相類似;

8、無(wú)論使用何種燉法，最好將雞油清除再燉，以免太油膩。

做法二

1. 烏雞洗凈；

2. 山藥去皮洗凈，切成滾刀塊；

3. 姜去皮洗凈，切片；

4. 鍋內(nèi)放水，放在旺火上燒開(kāi)，下入烏雞，沸后撇去浮沫；

5. 加入陳皮、白術(shù)、茯苓、山藥、姜片、精鹽，轉(zhuǎn)用中火，煮約60分鐘；

6. 待烏雞熟爛，把湯倒出，沖入紫河車粉，攪勻后飲用。

上面就是對(duì)術(shù)后烏雞湯的做法的介紹，通過(guò)了解之后我們知道術(shù)后飲食一定呀注意清淡，在做烏雞湯的時(shí)候一定要用小火慢慢的熬制，這樣才能把烏雞中的營(yíng)養(yǎng)全部熬到湯里面，這樣不僅美味還更營(yíng)養(yǎng)