夏季豬腳湯的做法有哪些
豬腳湯中除了蘊(yùn)含充足的營(yíng)養(yǎng)之外,還可以有效地幫助我們初生兒的媽媽們達(dá)到催奶的效果,很多媽媽們采用藥物治療方法,但是每種藥物都會(huì)給我們帶來(lái)其他的負(fù)面兒影響,是藥三分毒,多喝一些豬腳湯可以達(dá)到非常不錯(cuò)的效果,趕快來(lái)學(xué)習(xí)一下夏季豬腳湯的做法方法吧。
做法一:
1.為了不那么膩,私自決定加點(diǎn)涼薯。撕掉皮后,切成自己想要的形狀。
2.豬蹄子焯水后撈出。
3.準(zhǔn)備黑米醋。
4.準(zhǔn)備配料:八角一個(gè)、花椒、干辣椒、冰糖、生姜拍開(kāi),香葉、小茴香。
5.煲里放豬蹄,加泡過(guò)蹄子的水,3大匙黑米醋,少許蠔油、醬油、鹽。把剛才4中的配料放入。大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火燉。
6.煲約一個(gè)半小時(shí),加入切好的涼薯。繼續(xù)燉一會(huì)。最后大火收汁即可。
(或者是最后放入涼薯,大火收汁即可。)
做法二:
1. 豬腳洗凈,開(kāi)水燙過(guò)后,用冷水洗洗(去肥油的作用),在干鍋里煎干水份備用 。
2. 姜去皮, 切開(kāi)或拍松, 在干鍋里煎干水份備用 。
3. 雞蛋煮熟, 稍微敲裂蛋殼(留殼補(bǔ)鈣),或把蛋殼剝?nèi)溆?。
4. 把半瓶八珍甜醋(大瓶)倒入瓦鍋或不銹鋼鍋(醋不能用其他鍋),再加入添丁甜醋一瓶(小瓶),半瓶黑米醋(小瓶),放入豬腳,姜,慢火煮開(kāi),加入適量紅糖,鹽(依個(gè)人口味而定),雞蛋,煮開(kāi)約30分鐘后熄火。
5. 第2天再用慢火煮開(kāi)后即熄火,放置1天后就可加熱食用。如要入味些,則多放幾天。
做法三:
1.豬手去毛,砍塊,下水煮去血水,洗凈。
2.姜切大塊拍扁,和豬手塊一起下鍋炒(免油),開(kāi)始泛油的時(shí)候加蒜米(整粒),3-4條辣椒干,少許醬油,和半支醋煮滾。
3.加水沒(méi)過(guò)所有材料,煮至豬蹄糜爛,加糖,試味,不夠酸加醋。
現(xiàn)在會(huì)做飯的男性朋友越來(lái)越多,我們的男性朋友們都應(yīng)該認(rèn)真的去學(xué)習(xí)一下以上豬腳湯的做法方法,可以贏著我們女性朋友的芳心,幫助我們女性朋友達(dá)到催奶的效果,我相信自己的妻子一定會(huì)對(duì)自己刮目相看的。