豬肝湯可以天天喝嗎

通常剛做完手術(shù)以后，或者是生產(chǎn)以后的孕婦們都會(huì)去煮豬肝湯喝的，因?yàn)檫@樣的話就可以達(dá)到補(bǔ)血的功效的，不會(huì)讓自己的身體當(dāng)中再次出現(xiàn)貧血的癥狀，而且還可以補(bǔ)充我們肝臟里面所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，從而去增強(qiáng)我們身體當(dāng)中的免疫能力的，所以豬肝對(duì)于一些患者來(lái)說(shuō)是非常好的輔助治療的食物，但是豬肝湯也不能夠天天去喝的，只能是一個(gè)月喝兩三次的。

補(bǔ)肝明目， 補(bǔ)血 ，去除毒素， 增強(qiáng)人體免疫力。

通腸導(dǎo)便、防治痔瘡 促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)抗病能力 補(bǔ)充鐵質(zhì) 清潔皮膚、抗衰老。

豬肝含豐富的蛋白質(zhì)及動(dòng)物性鐵質(zhì)，是營(yíng)養(yǎng)性貧血兒童較佳的營(yíng)養(yǎng)食品。它還含有大量的維生素a，有助于幼兒的骨骼發(fā)育，促進(jìn)表皮組織修復(fù)，對(duì)夜盲癥有一定預(yù)防作用。 還可以促進(jìn)人體的新陳代謝，有利生長(zhǎng)發(fā)育。

豬肝本身具有補(bǔ)肝養(yǎng)血、明目的作用，菠菜有補(bǔ)血作用。豬肝與菠菜相配，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高

1、適宜氣血虛弱，適合貧血的人、常在電腦前工作、愛喝酒的人食用;

2、患有高血壓、冠心病、肥胖癥及血脂高的人忌食豬肝， 因?yàn)楦沃心懝檀己枯^高。有病而變色或有結(jié)節(jié)的豬肝忌食。

豬肝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值對(duì)治療貧血效果很好，健康飲食網(wǎng)建議您：如果能配菠菜就最好了。

雖然豬肝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，但也應(yīng)該注意豬肝的一些飲食禁忌：豬肝忌與魚肉、雀肉、蕎麥、菜花、黃豆、豆腐、鵪鶉肉、野雞同食;不宜與豆芽、西紅柿、辣椒、毛豆、山楂等富含維生素C的食物同食;動(dòng)物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優(yōu)降靈和苯乙肼等藥物同食。

因?yàn)槿绻i肝湯適當(dāng)?shù)暮纫恍┑脑捠蔷哂型ū愕淖饔玫?，但是天天喝的話就?huì)導(dǎo)致自己營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，并且還會(huì)感覺到特別的膩，所以就會(huì)讓我們的腸道里面沒有辦法過(guò)多的消化掉，這樣的話就會(huì)引起便秘的情況發(fā)生，就不能夠達(dá)到很好的滋補(bǔ)效果的，反而讓我們的身體出現(xiàn)一些癥狀。