冬瓜排骨湯的做法 兩大做法任你選
2017-07-10 21:35:09 來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ):冬瓜是有保健功能的蔬菜,可浸漬為各種糖果;果皮和種子藥用,有消炎、利尿、消腫的功效。排骨也很有營(yíng)養(yǎng)。兩者搭配的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可是不言而喻
冬瓜是有保健功能的蔬菜,可浸漬為各種糖果;果皮和種子藥用,有消炎、利尿、消腫的功效。排骨也很有營(yíng)養(yǎng)。兩者搭配的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可是不言而喻的。那怎么做更加好吃呢?
做法一:
排骨適量
冬瓜適量
香油適量
八角適量
胡椒適量
冰糖適量
蔥適量
白醋適量
鹽適量
姜適量
難度簡(jiǎn)單
時(shí)間數(shù)小時(shí)
口味清淡
工藝煲
冬瓜排骨湯的做法步驟
1.
把原材料切成小塊。
2.
排骨焯水,撈出洗凈備用。
3.
蔥切段,姜切絲。
4.
排骨和蔥姜八角,白醋,冰糖,一起放進(jìn)煲里煲一小時(shí)。
5.
放入冬瓜,鹽,胡椒粉,繼續(xù)半小時(shí)出鍋放點(diǎn)香油即可。
溫馨小提示
接受香菜的可以放點(diǎn)香菜。
冬瓜不要煮太久了,太久就都碎掉夾不住。
做法二:
材料
主料:豬排骨
輔料:冬瓜
調(diào)料:蔥花,姜片,鹽,花椒
做法
1、豬排骨洗凈宰成小段,放鹽拌勻待用。
2、冬瓜刨皮剖開(kāi)去瓤洗凈切小塊。
3、排骨在沸水中焯掉血水,撈起瀝水備用。
4、鍋中加適量清水,放姜片、花椒適量煮沸后,放排骨入鍋繼續(xù)煮開(kāi),再用小火燉90分鐘左右。
5、再放冬瓜,中火燉20分鐘后出鍋,撒上蔥花即可。